Марафон Сталкера 2025

[Alex_Sm]

Имел грех на 50 мл больше выпить под разговоры. 0,08 лча запишу. Завтра ещё тренировка с утра.

Не добьешь что-ли до 250 мл. прекрасного напитка?

 

[Evgen]

Не добьешь что-ли до 250 мл. прекрасного напитка?

Уговорил!

 

[Alex_Sm]

Уговорил!

Понимаешь же, что никогда не откажешься от возможности насладиться. Вечная трезвость не для нас.

 

[Evgen]

Понимаешь же, что никогда не откажешься от возможности насладиться. Вечная трезвость не для нас.

Дофаминовые дорожки ведут не туда?

 

[Alex_Sm]

Дофаминовые дорожки ведут не туда?

Ну 250 норм.

 

[Evgen]

Ну 250 норм.

Завтра видно будет. Как со Сталкером затянем трезвую бодягу громля Канон

 

[Peon]

Что еще за биохимический уровень? Почки, печень, желудок?

мозг, работа рецепторов к нейромедиаторам, никакая мотивация, знание, повторение тут не помогут, сознание при употреблении изменяется настолько, что процесс становится неконтролируемым, проблема только в том, как точно узнать, что ты допился до таких изменений, правда вот насчет себя я не сомневаюсь, я уже вряд ли когда либо смогу выпить 0.5+ и не уйти с этого запой без серьезного внешнего воздействия (приковать к батарее, например).

Алкогольное расстройство (AUD) и его научные основы​

Алкогольное расстройство (AUD) — это хроническое заболевание, характеризующееся неспособностью прекратить или контролировать употребление алкоголя, несмотря на негативные последствия. Научные основы AUD включают сложное взаимодействие генетических, нейробиологических факторов и внешней среды. Рецепторы нейротрансмиттеров играют важную роль в развитии и поддержании AUD. Вот основные аспекты:

1. Нейротрансмиттерные системы и алкоголь​

Алкоголь влияет на несколько систем нейротрансмиттеров в мозге, что приводит к изменениям в его функциях и поведении. Основные нейротрансмиттеры, вовлеченные в этот процесс:

• Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК):
  • Алкоголь усиливает активность ГАМК, основного тормозного нейротрансмиттера мозга. Это вызывает седативный и успокаивающий эффект, который способствует первоначальным приятным ощущениям от употребления алкоголя.
  • Хроническое употребление алкоголя приводит к адаптации рецепторов ГАМК, снижая их чувствительность. Это способствует развитию толерантности (необходимости употреблять больше алкоголя для достижения того же эффекта) и симптомам отмены при отсутствии алкоголя.
• Глутамат:
  • Алкоголь подавляет глутамат, основной возбуждающий нейротрансмиттер мозга. Это усиливает его депрессивное действие.
  • Хроническое употребление алкоголя приводит к увеличению количества глутаматных рецепторов (например, NMDA-рецепторов), что может вызывать гипервозбудимость во время отмены и способствовать возникновению тяги.
• Дофамин:
  • Алкоголь увеличивает высвобождение дофамина в системе вознаграждения мозга (например, в мезолимбическом пути), вызывая чувство удовольствия и подкрепления.
  • Со временем хроническое употребление алкоголя снижает чувствительность дофаминовых рецепторов, что приводит к уменьшению реакции на вознаграждение и увеличению потребления алкоголя для достижения того же эффекта.
• Серотонин:
  • Алкоголь влияет на уровень серотонина, который регулирует настроение, контроль над импульсами и обработку вознаграждения.
  • Нарушение работы серотониновой системы связано с эмоциональными и поведенческими симптомами AUD.
• Эндогенные опиоиды:
  • Алкоголь стимулирует высвобождение эндогенных опиоидов, что способствует его вознаграждающему эффекту.
  • Хроническое употребление изменяет функцию опиоидных рецепторов, влияя на тягу и рецидивы.

2. Нейроадаптация и толерантность​

При повторном употреблении алкоголя мозг подвергается нейроадаптациям, чтобы противостоять его эффектам. Эти изменения включают:

• Снижение количества рецепторов ГАМК и увеличение количества глутаматных рецепторов, что приводит к толерантности и симптомам отмены.
• Изменения в дофаминовой сигнализации, снижающие естественную реакцию на вознаграждение и увеличивающие потребность в употреблении алкоголя.

3. Генетические и факторы окружающей среды​

• Генетика: Генетические вариации в рецепторах нейротрансмиттеров (например, ГАМК, дофамина и опиоидов) могут влиять на предрасположенность к AUD.
• Окружающая среда: Стресс, травмы и раннее воздействие алкоголя могут взаимодействовать с генетической предрасположенностью, увеличивая риск развития AUD.

4. Симптомы отмены и тяга​

При снижении или прекращении употребления алкоголя нейроадаптации мозга приводят к симптомам отмены, таким как тревога, судороги и гипервозбудимость. Эти симптомы вызваны:

• Снижением количества рецепторов ГАМК (уменьшение торможения).
• Увеличением количества глутаматных рецепторов (усиление возбуждения).
• Нарушением работы дофаминовой и других систем вознаграждения, что способствует сильной тяге и рецидивам.

5. Долгосрочные изменения в структуре и функциях мозга​

Хроническое употребление алкоголя может привести к структурным и функциональным изменениям в мозге, включая:

• Уменьшение объема префронтальной коры, что ухудшает принятие решений и контроль над импульсами.
• Изменения в миндалевидном теле, усиливающие стресс и негативные эмоциональные реакции.
• Нарушение работы гиппокампа, влияющее на память и обучение.

Подводя итог, можно сказать, что AUD глубоко укоренена в нарушении регуляции нейротрансмиттерных систем, в частности ГАМК, глутамата, дофамина и опиоидов. Эти изменения приводят к толерантности, зависимости и компульсивному употреблению алкоголя, что подчеркивает важность решения нейробиологических факторов в лечении.

 

[Баттерфляй]

Яд который отравил мозг, из за этого и "кайф", сентиментальность и воспоминания.

У моей бабушки так было после 75 лет …, как выпьет на празднике 50 гр , так и вспоминает как маленькой или молодой была с женихами

 

[Баттерфляй]

Алкогольное расстройство (AUD) — это хроническое заболевание, характеризующееся неспособностью прекратить или контролировать употребление алкоголя, несмотря на негативные последствия.

Дальше Джером и читать не будет эту ересь , ибо он 100 раз повторял , что это не болезнь
Спорил …, а тут такое….)))

 

[Баттерфляй]

Уговорил!

Женя, у тебя такое бывает , что выпьешь и баб прошлых вспоминаешь ну в детском саду которые были…?

 

[Evgen]

Женя, у тебя такое бывает , что выпьешь и баб прошлых вспоминаешь ну в детском саду которые были…?

Нет

 

[Evgen]

Сталкер молчит. Как самочувствие? Лично у меня голова болит . Давненько так не болела.

 

[Автобусник]

Сталкер молчит

Надеюсь в трезвость пойдëт.

 

[Сталкер]

А есть ли смысл в мастурбировании без окончания? Или это такой вид самоистязания?

Смотри, я контролем озаботился где-то еще лет 14 назад. И у меня ещё ни разу (НИ РАЗУ!) не было такого, чтобы я утром пожалел, что вчера не догнался. А зто значит, что в опьянении мы пьём не ради удовольствия , а ради кормления зверя. И идёт он лесом тогда.

Я вот пил вчера бутылку вина и думал, что в принципе, не нужно пить много.. Наверное можно было бы пить ещё меньше. Надо попробовать взять 11° и потом 10°. 008 лча и 007 соответственно получится...

 

[Сталкер]

Сталкер молчит. Как самочувствие? Лично у меня голова болит . Давненько так не болела.

Да как бы как бы. Похмелье есть, лайтовое. Голова не болит, просто тяжесть небольшая от красного вина присутствует в голове , ну и сонливое состояние , вроде спал , но спать всё равно хочу.

 

[Evgen]

Да как бы как бы. Похмелье есть, лайтовое. Голова не болит, просто тяжесть небольшая от красного вина присутствует в голове , ну и сонливое состояние , вроде спал , но спать всё равно хочу.

Сбивает интоксикант фазы сна ).

 

[Сталкер]

Надеюсь в трезвость пойдëт.

Вообще подумываю. Если не получится пить полбутылки вина, то только трезвость.
Мне понравилась малодозность вчера. Хочу дальше снижать.

 

[Evgen]

Похмелье есть, лайтовое. Голова не болит, просто тяжесть небольшая от красного вина присутствует в голове , ну и сонливое состояние , вроде спал , но спать всё равно хочу.

Да это почти у всех так. Просто не все похмелье называют похмельем. Раз попил, то будь добр заплатить за кайфец.

 

[Сталкер]

У моей бабушки так было после 75 лет …, как выпьет на празднике 50 гр , так и вспоминает как маленькой или молодой была с женихами

Потому что в душе мы всегда молодые. Душа не стареет.

 

[Сергуня]

Потому что в душе мы всегда молодые. Душа не стареет.

Поэтому на молодых тянет, да?