Синий дневник

[Муртаза]

Ненавижу уныние, стараюсь как можно скорее выйти. Вообще, сделала для себя вывод, что уныние, тревожность или паника самые большие враги успеха в делах. Столько энергии жрут, тренируюсь сейчас что бы ни случилось посылать всё нах и идти дальше или сделать паузу и отдохнуть без накручиваний и самокопаний.

 

[Оуш]

Интернет на даче есть.
А это окно в мир.
Физкультурой можно заниматься опять же.
Брат сегодня свою показал приблуду, усилок на интернет, Хуавей, 12 тыщ плюс 1,5 в месяц за вай фай.
Разбогатею, буду жить на даче, кайф.

 

[Ananas]

Изучай медитацию. А ещё лучше астрал. Я вот собираюсь, очень заманчиво, вторая жизнь, не менее интересная, чем земная.

Медитация - да, мощная вещь, про астрал не знаю, хотя нет, знаю про алкоастрал))

 

[Ananas]

Проблема в том, что в таком состоянии ты не очень-то можешь управлять собой и принимать рассудочные решения.

Можешь, не сразу, но можешь отследить, что вот сейчас я впал в уныние. Дальше дело тренировки.

 

[Джером]

Дальше делаешь выбор быть несчастным и страдать или быть счастливым и действовать дальше

А как действовать-то?

Вот мне поход в книжный магазин поднимает настроение, но он не всегда под рукой.

 

[Dalamber]

Страх, что что-то важное не сделал.
Страх, что занимаюсь в данный момент не тем.
Страх вызова.
Страх что-то забыть и потом слушать упреки.
Страх, что близкие работают больше меня.
Страх совершить ошибку.

 

[Ananas]

А как действовать-то?

Вот мне поход в книжный магазин поднимает настроение, но он не всегда под рукой.

Действовать в смысле жить и что-то делать, а не сидеть или лежать, погрузившись в негативные мысли.

 

[Эжен]

Действовать в смысле жить и что-то делать, а не сидеть или лежать, погрузившись в негативные мысли.

Мне вот надо было что то делать, несмотря на то что ходил на постоянную работу, но как же засасывает это болото - стабильности!

 

[Джером]

Действовать в смысле жить и что-то делать, а не сидеть или лежать, погрузившись в негативные мысли.

А ты что, например, делаешь в такие моменты?

 

[Алексий]

Я иногда прячусь в шахматах. Но там тоже бывают отрицательные эмоции.

Уровень ставь полегче Но мозг всё-равно напрягается, а хотелось бы отрешения. У меня например есть явная пролема в том, что надо-не надо напрягаю мозг, а его наоборот надо периодически как-то отключать. Наверное можно в некоторые дни спать больше, для меня не проблема, могу запросто часов по 12 в сутки спать, но говорят, что много спать вредно.

 

[Алексий]

Изучай медитацию. А ещё лучше астрал.

Да у меня склад ума аналитический,

у меня тоже, даже не могу зачастую что-то смотреть, мозг своего рода замок ставит, причём категорично, мол не хочу это делать и нафиг, сразу начинаются отрицательные эмоции, которые не позволяют двигаться в данном направлении.

 

[Алексий]

Сейчас в бане был, вот это я люблю, кайф неописуемый.

 

[Ananas]

А ты что, например, делаешь в такие моменты?

Для меня самое лучшее - это удобные кросы, наушники с любимой музыкой и вперёд на улицу бодрым шагом по любимым прогулочным маршрутам.

 

[Peon]

что-то даже не могу припомнить, когда у меня было уныние, и было ли вообще когда либо

 

[Ananas]

что-то даже не могу припомнить, когда у меня было уныние, и было ли вообще когда либо

Ну ты вообще очень ровный)

 

[Сталкер]

про астрал не знаю

Почитай, очень интересно.

Астральный мир – что это такое и как его увидеть?

Тема довольно запутанная, существует масса версий и источников. Астрал – существующее место, это не сон и не фантазия человека. Если в него выходят два индивидуума одновременно, то они встретят друг друга. В астрале можно перемещать в любую точку планеты и в любой временной отрезок. Там можно…

david-mendel.livejournal.com

Я бы сам в это не поверил, если бы однажды не испытывал. Лет 25 назад меня мучали выходы в астрал, но я не знал, что это. Информации о этом тогда не было и я тупо переживал страх и старался быстрее возвратиться в тело.
После того, как увидел на своей кровати Демона, я вообще съездил к одной бабке повитухе, уж не знаю, что она там нашептала, но кошмар сразу же прекратился. А то я уже спать боялся. Как только ложился спать, отделялся от тела и какая-то сила поднимала меня. И я с ужасом всё это переживал. А надо было просто наслаждаться полётом и исследовать миры. А я дальше своей комнаты никуда не улетал, думал о своём теле, которое лежит на кровати и очень старался вернуться в него. Я думал это моя душа вылетает и было очень страшно.

 

[Алексий]

что-то даже не могу припомнить, когда у меня было уныние, и было ли вообще когда либо

В моём случае это не совсем уныние, попробую оформить мысль.Некоторые моменты например в работе или быту не устраивают. Начинаешь думать, как сделать лучше, возникают какие-то вроде на первый взгляд здравые идеи, начинаю воплощать их в практической плоскости. В результате, неплохой результат получается в одном случае из к примеру пяти. Мозгу такой результат не нравится, возникают отрицательные эмоции и появляется ощущение, как будто постоянно делаю не то, не так, как будто постоянно бегаю по кругу и выбраться за его пределы не возможно в принципе. Возникает ощущение бессмысленности что ли каких то действий, начинаю завидовать "дурачкам", которых всё устраивает и ничего сверх имеющегося особо не надо. А ещё людям без совести и морали, которые кидают и обманывают без каких-то сомнений, начинаются сомнения, мол таким быть надо.
Ты ещё молодой, может всё ещё впереди, а может от региона проживания зависит. У вас там на югах наверное всё видится по другому.

 

[Peon]

В моём случае это не совсем уныние, попробую оформить мысль.Некоторые моменты например в работе или быту не устраивают. Начинаешь думать, как сделать лучше, возникают какие-то вроде на первый взгляд здравые идеи, начинаю воплощать их в практической плоскости. В результате, неплохой результат получается в одном случае из к примеру пяти. Мозгу такой результат не нравится, возникают отрицательные эмоции и появляется ощущение, как будто постоянно делаю не то, не так, как будто постоянно бегаю по кругу и выбраться за его пределы не возможно в принципе. Возникает ощущение бессмысленности что ли каких то действий, начинаю завидовать "дурачкам", которых всё устраивает и ничего сверх имеющегося особо не надо. А ещё людям без совести и морали, которые кидают и обманывают без каких-то сомнений, начинаются сомнения, мол таким быть надо.
Ты ещё молодой, может всё ещё впереди, а может от региона проживания зависит. У вас там на югах наверное всё видится по другому.

ну такого тоже не бывает, наверное и правда пока просто не дорос еще до этого -)

 

[Муртаза]

ну такого тоже не бывает, наверное и правда пока просто не дорос еще до этого -)

Просто рецепторы нормально хватают дофамин из всего. Я бывает утром просто прусь от того, что солнце за окном.
С утра в такие дни прям бежать куда то охота... Хорошо у меня лес и собаки...

 

[Оуш]

Просто рецепторы нормально хватают дофамин из всего. Я бывает утром просто прусь от того, что солнце за окном.
С утра в такие дни прям бежать куда то охота... Хорошо у меня лес и собаки...

У меня утром наоборот, всё пропало.
Под вечер, вот же день прошёл и я трезв, и настроение улучшилось.