Синий дневник

[Джером]

Ну вот, ученый-неврофизиолог подтверждает то, к чему я пришел сам эмпирически и о чем давно пишу - о тренировках КУ. Повторение контроля в актах приводит к формированию привычки контроля.

«Самоконтроль, как и зависимость, расцветает, когда оформляются новые ментальные привычки, когда они укореняются, благодаря повторению и самоподкреплению«.

Отрывок из книги
Биология желания. Зависимость — не болезнь
Марк Льюис

 

[Сталкер]

Настоящий алкоголизм и КУ до добра не доведёт, пиздец всем планам.
АА и идти по шагам не пробовал?

Пока всё под контролем.
А зачем мне сейчас шаги , я итак шагаю по жизни , меня пока всё устраивает.

 

[Оуш]

Пока всё под контролем.
А зачем мне сейчас шаги , я итак шагаю по жизни , меня пока всё устраивает.

Ключевое слово "пока"
Контроль везде нужен, смотрю на участников, некоторым лучше не контролировать, а некоторым просто компания нужна, пусть виртуальная.

 

[Alex_Sm]

280 мл армянского гранатового вина, привезенного из Еревана. Я не алкоголик, я сомелье!

Ты уже 5 раз выпил что ли в мае, или 6?

 

[Alex_Sm]

Первомай - 0,16
ЮАР - 0,11
Вчера дача - 0,096

9-10 мая двойник. Но все культурно и под контролем - всего 0,085 лча.

280 мл армянского гранатового вина, привезенного из Еревана. Я не алкоголик, я сомелье!

У меня 6 раз вышло за 11 дней, а в подписи только 4.

 

[Джером]

Ты уже 5 раз выпил что ли в мае, или 6?

6. В подпись все внес.

 

[Мартын Патрикеевич]

Так человек, который избавился от зависимости, относится к алкоголю равнодушно. И уж точно не ждёт его как порцию шашлыков. Пить мало - только рот марать, а много пить - грешно во всех смыслах. Поэтому правильно - вообще не пить. У избавившихся от зависимости другие интересы, они на форумах не пишут.

 

[Сталкер]

У избавившихся от зависимости другие интересы, они на форумах не пишут

К сожалению таких единицы.

 

[Джером]

Пить мало - только рот марать

Вот это ключевая ошибка. Это твой мозг защищает наезженные дофаминовые дороги. А надо прокладывать новые. Мне кайф приносят и 50 гр крепкого и бокал вина. И мне совершенно не обязательно надираться в сопли. Я сознательно обучаю мозг получать удовольствие от малых доз и он успешно учится.

 

[Джером]

Так человек, который избавился от зависимости, относится к алкоголю равнодушно. И уж точно не ждёт его как порцию шашлыков. Пить мало - только рот марать, а много пить - грешно во всех смыслах. Поэтому правильно - вообще не пить. У избавившихся от зависимости другие интересы, они на форумах не пишут.

А я и не избавился. Просто контролирую ее.

 

[Джером]

Купил за 300 р руководство к моей мечте ))

 

[Джером]

Начал изучать Swift. Ребята, как же там все удобно устроено! Не сравнить с написанием программы в машинных кодах на Spectrum Z )) Мне как бы после дискового телефона выдали 15-ый айфон ))

 

[Оуш]

Начал изучать Swift. Ребята, как же там все удобно устроено! Не сравнить с написанием программы в машинных кодах на Spectrum Z )) Мне как бы после дискового телефона выдали 15-ый айфон ))

А какая разница чем гвозди забивать?

 

[Джером]

А какая разница чем гвозди забивать?

Гигантская ))

 

[Джером]

Программирование - это как шахматы. Только лучше.

 

[Алексий]

Начал изучать Swift. Ребята, как же там все удобно устроено! Не сравнить с написанием программы в машинных кодах на Spectrum Z )) Мне как бы после дискового телефона выдали 15-ый айфон

Программирование - это как шахматы. Только лучше.

Говорят любителям попрограммировать лучше линукс подходит. Есть какая практическая польза от твоего нового увлечения или оно больше для души?

 

[Джером]

Говорят любителям попрограммировать лучше линукс подходит. Есть какая практическая польза от твоего нового увлечения или оно больше для души?

Пока исключительно для души, но есть пара идей для приложений, которые могут пригодиться не только мне.

 

[Peon]

Говорят любителям попрограммировать лучше линукс подходит. Есть какая практическая польза от твоего нового увлечения или оно больше для души?

а чем линукс лучше? мне на винде вполне нормально начиналось, а на линуксе еще кучу всего дополнительно придется изучать, там многие простейшие действия часто требуют много лишних действий

 

[Алексий]

а чем линукс лучше? мне на винде вполне нормально начиналось, а на линуксе еще кучу всего дополнительно придется изучать, там многие простейшие действия часто требуют много лишних действий

Я не знаю, вроде как крутые программисты им больше пользуются. Изучать там алгоритмы работы конечно придётся, ибо много непривычных вещей. Я пробовал, времени на это как всегда не хватило, да и желания тоже.

 

[Алексий]

Пока исключительно для души

Это хорошо, когда что-то новое интересно.