С другой стороны, когда начинаешь внимательно относиться к алкоголю, разбираться во вкусах, ароматах и букете, а не жрать бездумно этанол ради торча, то и мозг учиться контролировать быстрее, ибо яркие впечатления отпечатываются в синапсах стабильнее.Имхо если основная задача стоит снижать разовую дозу лучше брать пиво. И поесть перед актом. Автоматически подспорье будет. А брать новый напиток. Как начнешь трескать за уши не оттащишь