Ну смотри. В домашнем актике мне достаточно 0,06 - 0,08 лча. Дальше распивать нет никакого желания. Если это Публичная, то только усилием воли можно остановиться, обломав в моменте кайфец. Но за то на утро будешь себе благодарен, что не продолжил пить.
Ну тут наверное всё зависит от обстановки. Я например не стану пить если не будет музыки . 100 грамм водки будет достаточно, дальше пить неинтересно. Поэтому я всегда пью с музыкой , пусть хоть смартфон рядом поёт через динамик , если нет с собой наушников, но лишь бы что-то пело.
Ну я по молодости часто пил на публичных. Пока здоровье везло, я вообще ни за что не переживал. Я даже хитрил бывало. Например на работе корпоратив, прям в цехе большой стол, закуска, водки море. Я наебенюсь , чувствую, что всё, а праздник то продолжается

За цех, два пальца в рот, освежился , умылся, потом с новой силой и с чистым желудком за стол
Потом пришлось как ты говоришь, обламывать себя на публичных. Я вообще такой алкашина был, что сидел до победного, а потом ещё с такими же алкашами после корпоратива шли на вокзал в ночные ларьки и кафешки шлифоваться пивом.
И вот я всегда с завистью наблюдал за коллегами, которые покидали публичные на пике куража. Вот бы мне так ))
Пришлось учиться этому, но всё же алкаша не наипёшь. Я уходил раньше с публичных, но домой через магазин. Брал нужную дозу и догонялся уже дома. Это всё равно так или иначе было безопасней в плане возможного ночного криминала и как ни крути, выпивал меньше , чем это было бы на публичной.
Потом я вообще полюбил пить в единого. Потому что здесь легче себя контролировать. На публичных тоже можно контролировать, но там сложно уследить за количеством выпитого и приходился ориентироваться по состоянию. А состояние это дело обманчивое))
Да и вообще я так понял для себя, что мне нравится кайфануть для себя , а не зависеть от других. Я кайфанул и свернул пьянку дома, легко и без усилиий. А на публичных ты должен подстраиваться под кайф других, а сам кайфануть толком и не можешь. Люблю тишину и спокойствие. Люблю выпивать один, с музыкой.
Если хочется ку, однозначно придётся менять свои привычки и принципы. Я выбрал для себя отсутствие публичных. И не жалею об этом нисколько.
.