КУ под пальмами

[Peon]

Приехать в Тай и плотно сесть на АД , это уметь надо …

да типичная тема, если с тайками связаться

 

[Баттерфляй]

не запрещен вроде, да и я уже пил на АД, и друг мой кто лет 15 их пьет тоже вполне себе попивает на них

Так поэтому он 15 лет уже на них и сидит …

 

[Баттерфляй]

да типичная тема, если с тайками связаться

Ты буквально недавно писал, что стало все лучше , чем в прошлом году, но в прошлом году ты на АД не сидел …

 

[Peon]

Ты буквально недавно писал, что стало все лучше , чем в прошлом году, но в прошлом году ты на АД не сидел …

отношения стали лучше, но только мне от этого уже не лучше, 2 года жесткого невроза и копания в своих мозгах не прошли даром

 

[Peon]

Давненько еду не постил, у тайцев талант из лапши быстрого приготовления сделать что-то вкусное, жена сегодня внезапно приготовила завтрак

 

[Эжен]

Я так понимаю, что если вдруг Сане, приспичит кого убить , или дверь с ноги .., то лучше выпить , лечению это не повредит , свечкам точно, ну и детралекс тоже норм) я пила , ибо я его пила минимально но месяца 2-3.
У Пеона др лечение , и пиз*** может наступить если выпьет на свои клоназепамы…, крыша поедет
А то , что доктор сказал не пить, так это нормально ))) если бы мне разрешили даже на клизмы пить, я бы искала др врача))

Давненько еду не простил, у тайцев талант из лапши быстрого приготовления сделать что-то вкусное, жена сегодня внезапно приготовила завтрак
Посмотреть вложение 11974

Любит она тебя, а ты чего то всё капризничаешь!

 

[Peon]

Любит она тебя, а ты чего то всё капризничаешь!

да хрен знает, что на нее нашло, может заболела а может доктора чего наговорили, т.к. мне то они пока ничего не советовали делать

 

[Peon]

Последний день китайского нового года, тайцы благодарят духов, охраняющих дом и землю

 

[Peon]

Сегодня посещали буддийские храмы, подношения монахам делали, ну сегодня весь Тай этим занимается. Немного фоточек, если кому интересно.

 

[Peon]

Мне интересно , пиши пожалуйста в своей теме.., я вот только в Сбер онлайн супермаркеты смотрела и офигевала

ну если тебе интересно, то вышло примерно так (я был в 2х супермаркетах):

1. красная рыба мороженная куски 120-140г (900г - 599), тиляпия мороженная, сыры (3 вида - пармезан (900г), грана падано (180г), и какой то копченый), свинина (2кг), овощей немного, клубника (200г - 199), кукуруза консервированная (6 банок), овощная смесь замороженная (2 уп), сковородка (700 бат), посудина для микроволновки (250 бат), лопатка для сковородки, точилка для ножа, салфетки разных видов (для готовки и так), для стирки добавка для аромата, консервы из тунца (8 штук) и чет еще, 5341 в сумме

2. чай твинингс 100г 3 штуки (3х343), куриные рулеты (2х200гх145бат), кетчуп хайнц (570г за 170 бат), соус для салата цезарь (2х145бат), пармезан тертый (2х150гх245 бат) шоколадки ребенку и вроде все, тут 2892 вышло в сумме

ну и пока ходили поели нудлсов, кофе, мороженное, в 7-11 еще купили всякой фигни на 368 бат, за день ушло 9438, ну это все на неделю примерно, так мы еще на рынок 3-4 раза в неделю ходим, там где то на 1000 закупаемся, и кафе/рестораны - тут тоже прилично улетает. Понятно, что сковородки, лопатки и подобное не покупаются еженедельно.

 

[Ольга]

ну если тебе интересно, то вышло примерно так (я был в 2х супермаркетах):

1. красная рыба мороженная куски 120-140г (900г - 599), тиляпия мороженная, сыры (3 вида - пармезан (900г), грана падано (180г), и какой то копченый), свинина (2кг), овощей немного, клубника (200г - 199), кукуруза консервированная (6 банок), овощная смесь замороженная (2 уп), сковородка (700 бат), посудина для микроволновки (250 бат), лопатка для сковородки, точилка для ножа, салфетки разных видов (для готовки и так), для стирки добавка для аромата, консервы из тунца (8 штук) и чет еще, 5341 в сумме

2. чай твинингс 100г 3 штуки (3х343), куриные рулеты (2х200гх145бат), кетчуп хайнц (570г за 170 бат), соус для салата цезарь (2х145бат), пармезан тертый (2х150гх245 бат) шоколадки ребенку и вроде все, тут 2892 вышло в сумме

ну и пока ходили поели нудлсов, кофе, мороженное, в 7-11 еще купили всякой фигни на 368 бат, за день ушло 9438, ну это все на неделю примерно, так мы еще на рынок 3-4 раза в неделю ходим, там где то на 1000 закупаемся, и кафе/рестораны - тут тоже прилично улетает. Понятно, что сковородки, лопатки и подобное не покупаются еженедельно.

Офигеть у вас кетчуп дорогой! Я за него глазом схватилась. 500 рублей за бутылку? Я сейчас в перекрестке глянула на сайте. 550 грамм у них 170 рублей по акции, 270 без акции.

 

[Peon]

Офигеть у вас кетчуп дорогой! Я за него глазом схватилась. 500 рублей за бутылку? Я сейчас в перекрестке глянула на сайте. 550 грамм у них 170 рублей по акции, 270 без акции.

есть тайский вариант, дешевле, но сын его есть не будет

 

[Ольга]

Но да. Что-то у вас цены дороже, чем у нас. А Перекресток - это не дикси какое-нибудь, повыше уровнем. Даже рыба, вон у нас стейки на килограмм 1349, у вас 900 грамм 1700. Я стейки нерки смотрю. А тиляпия у нас вообще 600 рублей 500 грамм, филе без кожи.

 

[Баттерфляй]

Но да. Что-то у вас цены дороже, чем у нас. А Перекресток - это не дикси какое-нибудь, повыше уровнем. Даже рыба, вон у нас стейки на килограмм 1349, у вас 900 грамм 1700. Я стейки нерки смотрю. А тиляпия у нас вообще 600 рублей 500 грамм, филе без кожи.

Да миф это давно , что в Тае дешево, было до 2014 г.
но европейские продукты всегда там дорого стоили, сыр, масло, молоко и тд.
Но я обожаю тайскую кухню , могу 2 раза в день есть том ям , том кха, салаты , манго , мне норм )))

 

[Peon]

Но да. Что-то у вас цены дороже, чем у нас. А Перекресток - это не дикси какое-нибудь, повыше уровнем. Даже рыба, вон у нас стейки на килограмм 1349, у вас 900 грамм 1700. Я стейки нерки смотрю. А тиляпия у нас вообще 600 рублей 500 грамм, филе без кожи.

в моем списке много импортного, тиляпия тут копейки стоит, 89 бат за 500г, сыры очень дорогие, но я к ним неравнодушен, примерно как большая мышка из мультика чип и дейл приходится себя сдерживать что при покупке (иначе весь прилавок смету), что при употреблении, ну и соусы дорогие, тоже всякие из Италии и т.п., тайцы такие редко берут. Если питаться чисто тайской едой то будет куда дешевле.

 

[Peon]

Да миф это давно , что в Тае дешево, было до 2014 г.

когда курс был 1 к 1 было дешево, сейчас увы уже нет, если ваши зпл в рублях брать в расчет, а в долларах то все также примерно

 

[Баттерфляй]

когда курс был 1 к 1 было дешево, сейчас увы уже нет, если ваши зпл в рублях брать в расчет, а в долларах то все также примерно

Да, было дешево, но тратилось больше , первые зимовки мы больше тратили, чем последние после 2015 г.

 

[Peon]

Поигрался с deepseek по поводу своего алкоголизма, ИИ диагностировал легкое или умеренное расстройство, вызванное употреблением алкоголя (использовался DSM-5 - Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам). Собственно, легкое это 2-3 симптома, 4-5 - умеренное, 6 и более тяжелое. У меня 2-4 симптома по мнению ИИ. При этом считает, что у меня слабая физическая зависимость.

Факторы, провоцирующие сильное пьянство:

Поскольку ваша толерантность не увеличилась, 7–10-дневные эпизоды пьянства, скорее всего, вызваны психологическими или ситуативными факторами (например, стрессом, социальным давлением, эмоциональными триггерами), а не физической зависимостью.

Советы, которые мне дал, мне давно известны, я и так их стараюсь придерживаться, но видимо надо забыть о 0.15 лча и снизить лимит до 0.1 лча в случае 8 часовой пьянки, если короче, то меньше. А так планировать и конечно же считать лча.

Вот список советов (перевод гугла, я ИИ пишу исключительно на английском)

1. Установите четкие ограничения перед вечеринкой
Решите заранее: перед вечеринкой решите, сколько вы будете пить, и придерживайтесь этого. Например, вы можете ограничить себя 2–3 слабоалкогольными сортами пива (3,2%) в течение 8-часового периода.

Запишите это: Запишите свой лимит, это поможет укрепить вашу приверженность.

2. Не торопитесь
Не спешите: Пейте медленно, а не залпом. Постарайтесь, чтобы один напиток длился не менее часа.

Чередуйте с безалкогольными напитками: На каждый алкогольный напиток выпивайте стакан воды или безалкогольного напитка. Это поможет вам избежать обезвоживания и сократить общее потребление алкоголя.

Используйте меньший стакан: Если возможно, налейте пиво в меньший стакан, чтобы оно длилось дольше.

3. Выбирайте варианты со слабым алкоголем
Придерживайтесь слабоалкогольного пива: Вы уже делаете это, выбирая пиво с крепостью 3,2%, что является хорошей стратегией. Избегайте перехода на более крепкие напитки, такие как вино, крепкие спиртные напитки или пиво с высоким содержанием алкоголя.

Изучите безалкогольные альтернативы: многие бренды теперь предлагают безалкогольное пиво или безалкогольные коктейли, которые по вкусу похожи на настоящее пиво, но не повлияют на вашу способность рассуждать.

4. Ешьте до и во время вечеринки
Поешьте заранее: обильный прием пищи перед вечеринкой может замедлить всасывание алкоголя и уменьшить желание выпить чрезмерно.

Перекус во время вечеринки: если еда доступна, перекусывайте во время вечеринки, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови и уменьшать воздействие алкоголя.

5. Планируйте свои ответы на давление со стороны сверстников
Имейте готовое оправдание: если кто-то заставляет вас пить больше, подготовьте ответ, например:

«Сегодня я буду контролировать себя».
«Я позже сяду за руль».
«Я немного откажусь от алкоголя».

Приносите свои напитки: если возможно, приносите свои слабоалкогольные или безалкогольные напитки, чтобы не соблазниться более крепкими вариантами.

6. Оставайтесь занятыми и вовлеченными
Сосредоточьтесь на общении: участвуйте в разговорах, играх или мероприятиях, которые не вращаются вокруг употребления алкоголя.

Будьте назначенным водителем: предложение сесть за руль может быть отличным оправданием, чтобы ограничить употребление алкоголя и помочь другим оставаться в безопасности.

7. Контролируйте свое употребление алкоголя
Отслеживайте: используйте блокнот или приложение для телефона, чтобы отслеживать, сколько напитков вы выпили. Это может помочь вам оставаться в пределах своего лимита.

Установите будильники: установите напоминания на своем телефоне, чтобы проверять себя каждый час или около того. Спросите себя, придерживаетесь ли вы своего плана.

8. Имейте стратегию выхода
Знайте, когда уйти: если вы чувствуете, что теряете контроль или обстановка становится слишком раздражающей, можно уйти пораньше. Приготовьте вежливое оправдание, например:
«Завтра рано встаю».
«Я плохо себя чувствую, поэтому пойду».

Организуйте транспорт: если вы думаете, что можете выпить больше, чем планировали, заранее закажите поездку домой (например, такси, каршеринг или трезвый друг).

9. Практикуйте осознанность
Проверяйте себя: периодически оценивайте, как вы себя чувствуете. Вы пьете из-за жажды, скуки или стресса? Устранение основной причины может помочь вам избежать перепивания.

Используйте дыхательные техники: если вы чувствуете искушение выпить больше, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы сосредоточиться и напомнить себе о своих целях.

10. Поразмышляйте после вечеринки
Оцените свой успех: После вечеринки подумайте, насколько хорошо вы придерживались своего плана. Что сработало? Что нет? Используйте это понимание, чтобы улучшить свою стратегию для будущих событий.

Отпразднуйте маленькие победы: Если вам удалось уложиться в свой лимит, признайте свой успех и вознаградите себя здоровым способом.

Вот п.4 я часто игнорирую, могу не поесть до, и почти не есть во время, т.к. тут когда пьют, обычно почти не едят, надо видимо с собой еду таскать будет. п.8 к сожалению мало применим, так как жена вряд ли готова свалить пораньше. Еще п.9 мне интересен, никогда не задумывался над этими моментами.

Ну пока таблетки пью и хожу к психотерапевту и психологу пить не стоит вообще конечно.

 

[Evgen]

Ну это употреб Баттерфляй. 2-3 бокала винишка. Чтобы так пить надо убрать алкогольную составляющую в Акте. Сможешь ли при напитой зависимости?

 

[Peon]

Ну это употреб Баттерфляй. 2-3 бокала винишка. Чтобы так пить надо убрать алкогольную составляющую в Акте. Сможешь ли при напитой зависимости?

Не совсем так, он пишет один напиток в час (0.01-0.012 лча), ну т.е. баночка пива в час, так я могу и много раз делал.