System control

[Evgen]

Если крепкая мужская компания и надо остановиться на 150 мл, то я лучше вообще не буду пить. В компании это сделать не реально.

 

[Джером]

98% случаев да. Иногда хватает, иногда хочется добавить. В основном на 250 мл останавливаюсь. Если пришли гости, то практически становится не реально. Беседуем под рюмку

Но на публичных ты не можешь остановиться на 250. Значит, проблема не в том, что ты от 250 на публичных не получаешь удовольствия, а чисто психологическая. Что-то заставляет тебя пить дальше. Ибо удовольствие от алкоголя ты уже получил. Что?

 

[Джером]

Если крепкая мужская компания и надо остановиться на 150 мл, то я лучше вообще не буду пить. В компании это сделать не реально.

А почему?

 

[Джером]

Что:
неудобно перед ребятами?
невыносимо хочется большего кайфа?
привычка пить много в компании?

 

[Фокс]

Это не имеет значения. Очень редко, в этом году только один раз. Не принципиально.

это как раз важно.
Потому что тогда ничего не перестраивается и ничего не настраивается. Короче стать "нормальным человеком" нереально
Держать дозу усилием воли можно и без учения.
Просто брать с собой на все застолья жену и поручать ей тебе наливать. И сразу определить дозу, чтобы больше неё не наливала.

Потом ничего не будет. Не тешь себя иллюзиями ))

Потом будет сожаление о драке и измене жене. А если измена сильно понравится, то и случайные связи на стороне, разрушающие любовь в семье.

 

[Evgen]

Что:
неудобно перед ребятами?
невыносимо хочется большего кайфа?
привычка пить много в компании?

Да хз. Вроде перед гулянкой ставишь себе цель выпить определённую дозу, но потом обязательно об этом забываешь. Контролируется только состояние. Да и его особо контролировать не надо. У меня природный контроль. До свинского состояния не напиваюсь никогда. Держу всё под контролем кроме дозы

 

[Джером]

это как раз важно.

Нет, не важно. Важно
сокращение вреда для здоровья, отсутствие проблем и прекрасные вечера. А один раз - не важно.

Потому что тогда ничего не перестраивается и ничего не настраивается.

Конечно, перестраивается. Мозг обучаем, это основа эволюции человека. И человек учится новым привычкам.

Короче стать "нормальным человеком" нереально

Реально.

Держать дозу усилием воли можно и без учения.
Просто брать с собой на все застолья жену и поручать ей тебе наливать. И сразу определить дозу, чтобы больше неё не наливала.

Ложный путь. Механический. Без изменения себя самого ничего не получится. Рано или поздно жены рядом не откажется и все.

Потом будет сожаление о драке и измене жене. А если измена сильно понравится, то и случайные связи на стороне, разрушающие любовь в семье.

Надо пить по норме и ничего этого не будет.

 

[Джером]

Да хз. Вроде перед гулянкой ставишь себе цель выпить определённую дозу, но потом обязательно об этом забываешь. Контролируется только состояние. Да и его особо контролировать не надо. У меня природный контроль. До свинского состояния не напиваюсь никогда. Держу всё под контролем кроме дозы

Похоже, это просто привычка. Которую ты не хочешь менять.

 

[Фокс]

Но иногда алкоголики не пьют по норме.
А по норме пить хотят все.
и умные, и не очень.
Но и те и другие проваливают норму.
Хотеть -это одно.
Делать -другое.
И если это не совпадает, нет речи о том, что это успех.

 

[Evgen]

Похоже, это просто привычка. Которую ты не хочешь менять.

Так для этого и нужен эксперемент с малыми дозами. А потом уж можно и рассуждать могу - не могу.

 

[Evgen]

Но иногда алкоголики не пьют по норме.
А по норме пить хотят все.
и умные, и не очень.
Но и те и другие проваливают норму.
Хотеть -это одно.
Делать -другое.
И если это не совпадает, нет речи о том, что это успех.

А что значит в твоём понимание норма?

 

[Джером]

Но иногда алкоголики не пьют по норме.
А по норме пить хотят все.
и умные, и не очень.
Но и те и другие проваливают норму.
Хотеть -это одно.
Делать -другое.
И если это не совпадает, нет речи о том, что это успех.

72 акта из 73 - это успех и подтверждение технологии.

 

[Фокс]

Так для этого и нужен эксперемент с малыми дозами. А потом уж можно и рассуждать могу - не могу.

попей так с полгода.
главное, что привлекает - пить можно хоть каждый день, но не больше литра пива или полбутылки вина.
Я так делал.
Получалось в среднем дня 4 в неделю.

 

[Джером]

попей так с полгода.
главное, что привлекает - пить можно хоть каждый день, но не больше литра пива или полбутылки вина.
Я так делал.
Получалось в среднем дня 4 в неделю.

Плохой совет. Высокая частота провоцирует ЕУ, а затем увеличение дозы. И для здоровья вредно.

 

[Фокс]

А что значит в твоём понимание норма?

чтобы утром без проблем сесть за руль. Когда нет чувства, что тебе плохо.
Но сейчас я не готов говорить о цифрах.
Норма в понимании людей - это когда ты не теряешь контроль за своим поведением, не теряешь память и ложишься спать приняв душ)

 

[Evgen]

попей так с полгода.
главное, что привлекает - пить можно хоть каждый день, но не больше литра пива или полбутылки вина.
Я так делал.
Получалось в среднем дня 4 в неделю.

Каждый день я могу пить на отдыхе. А так раз в неделю. В будние дни предпочитаю не пить. Но на 99% эксперемент провалится, так как зависимому захочется привычной дозы

 

[Фокс]

Плохой совет. Высокая частота провоцирует ЕУ, а затем увеличение дозы. И для здоровья вредно.

Зато насыщает организм и потом просто не хочешь пить.
А как пьёшь ты.
Сколько актов в неделю?

 

[Evgen]

Норма в понимании людей - это когда ты не теряешь контроль за своим поведением, не теряешь память и ложишься спать приняв душ)

Не совсем так. Когда с утра в идеале.

 

[Джером]

Зато насыщает организм и потом просто не хочешь пить.
А как пьёшь ты.
Сколько актов в неделю?

Любая регулярность усиливает зависимость. Я стремлюсь к модели употребления нормального человека - то есть принятия алкоголя за общим семейным ужином по выходным или на вечеринке по праздникам. Плюс редкие одинары для перезагрузки.

 

[Evgen]

Любая регулярность усиливает зависимость. Я стремлюсь к модели употребления нормального человека - то есть принятия алкоголя за общим семейным ужином по выходным или на вечеринке по праздникам. Плюс редкие одинары для перезагрузки.

Это хорошо когда у тебя есть чёткая профильная цель. У основной массы метания от КУ до пьянства. Потом впадают в трезвость, но не долгую.