Если не похмеляться, имхо доза не так страшна, как таже самая доза помалу, но часто.Не согласен. Важна как частота, так и дозы.
Часто, но помалу возможно не принесет вреда, если чел не алк. Если алк, то частота запускает процесс постоянной тяги, где вместе с частотой начнёт расти и доза, если человек и этот процесс начнет пускать на самотёк.