Вес, сахар, холестерин | Страница 47 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Вес, сахар, холестерин

Читают тему: (Всего: 7, Пользователей: 0, Гостей: 7)

Муртаза

Главный КУшник
Блин ну написана была порция.
Ну я там добавила, перечитай. Нужен ориентир, так непонятно. Мы заказываем когда, нам не меньше чем гр на 300 всегда приносят. Мы если с подружкой, то можем и на двоих взять, смотря что ещё заказываем.
 

Муртаза

Главный КУшник
У Мираторга брали недавно, два на 850 получились. Я их пересчитывала и прикидывала по весу, как раз сидела на 1500 ккал в октябре.
Мы часто берем, покажу как только попадется приличненький. Весы есть, взвешу.
 

so.blike

Активный участник
У Мираторга брали недавно, два на 850 получились. Я их пересчитывала и прикидывала по весу, как раз сидела на 1500 ккал в октябре.
Мы часто берем, покажу как только попадется приличненький. Весы есть, взвешу.
Готовый взвесь. 800/2 = 400г за 2 готовых /2 = 215г весит один готовый. Все опять сходится. Они вес теряют 50% при жарке
 

Муртаза

Главный КУшник
Готовый взвесь. 800/2 = 400г за 2 готовых /2 = 215г весит один готовый. Все опять сходится. Они вес теряют 50% при жарке
Ты слышишь кого нить кроме себя? Я ж говорю есть весы, взвешу.
Из 850 получается на выходе не меньше 600. Если ты его до сухаря не прожариваешь. Степень ужарки зависит от степени прожарки вообще то.
Если хочешь сочный биф, а не подметку, жаришь быстро на очень сильном огне. Тем самым запечатывания, мясной сок внутри. Ни о каких 50 % речи не будет тогда.
 
Последнее редактирование:

so.blike

Активный участник
Из 850 получается на выходе не меньше 600.
ок, ну пусть 300г. Но это большой кусок! Рибая! Как это мясо можно с курицей сравнивать, она просто не полезет столько.

Я покупаю 2 свиных вырезки, получается где-то до 1,2 кг. Мне это есть неделю, если я один и без пропусков. 1,2кг/7дн = ~ 170г - это одна порция, но сырого веса! А гового, ну пусть 100г +/-, это четыре кусочка, каждый величиной с большой пельмень. Лично мне с салатом за глаза. А тут 300г готовой курицы! Да это убицца, нахрен. Съесть конешно можно, но только за деньги.
 

Муртаза

Главный КУшник
ок, ну пусть 300г. Но это большой кусок! Рибая! Как это мясо можно с курицей сравнивать, она просто не полезет столько.

Я покупаю 2 свиных вырезки, получается где-то до 1,2 кг. Мне это есть неделю, если я один и без пропусков. 1,2кг/7дн = ~ 170г - это одна порция, но сырого веса! А гового, ну пусть 100г +/-, это четыре кусочка, каждый величиной с большой пельмень. Лично мне с салатом за глаза. А тут 300г готовой курицы! Да это убицца, нахрен. Съесть конешно можно, но только за деньги.
Ну так-то оно так, я и не спорю тут с тобой, но это всё равно не помешало сожрать Джерому грудку, бедро и ещё хребет на ужин...))
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней

Муртаза

Главный КУшник
Что ж такое! Я же вписался в результате!
Ну 150 супа мне сомнительно, ну и
короче без весов и составления своей калькуляции твоих блюд, это все плюс минус 300ккал будет. Очень приблизительно.
 
  • .
Реакции: Peon

Peon

Ветеран
Не пьет 15 дней
Что ж такое! Я же вписался в результате!
купи весы электронные кухонные и все будет очень просто, я вот в Тай переезжал когда, то даже в весы кухонные из мск с собой утащил, как крайне необходимую вещь в быту 🤣
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
Ну 150 супа мне сомнительно, ну и
короче без весов и составления своей калькуляции твоих блюд, это все плюс минус 300ккал будет. Очень приблизительно.
Супа было на донышке, клянусь! Даже, думаю. 120 гр было!
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
купи весы электронные кухонные и все будет очень просто, я вот в Тай переезжал когда, то даже в весы кухонные из мск с собой утащил, как крайне необходимую вещь в быту 🤣
Да на даче двое таких весов, надо забрать ))
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
Сделал работу над ошибками

Снимок экрана 2024-01-11 в 22.41.32.png
 
Сверху