76.7кг, многовато, пора снова на диету, до 75 надо скинутьМожет тоже худеть придется, завтра утром проверю сколько нажрал, с этими тайцами и их 6 разовым питанием, как в последний раз, набрать лишний вес можно и за неделю
76.7кг, многовато, пора снова на диету, до 75 надо скинутьМожет тоже худеть придется, завтра утром проверю сколько нажрал, с этими тайцами и их 6 разовым питанием, как в последний раз, набрать лишний вес можно и за неделю
Брат, Евгеша! Нам с тобой, мотивационная агитация:Даже не хочу цифру после выходных озвучивать. Тут в предыдущих цифрах бы остаться. Пятница покажет. Но могу сказать однозначно, что возлияния и сброс веса, задача не из лёгких.
Вес вчера. Как и обещал раз в недельку отчётик. К прошлой цифре 98,5 кг так и не приблизился. Тогда я на выходных не прибухивал. На этих пьянству и алкоголизму бойДаже не хочу цифру после выходных озвучивать. Тут в предыдущих цифрах бы остаться. Пятница покажет. Но могу сказать однозначно, что возлияния и сброс веса, задача не из лёгких.
У меня аналогичный вес)Вес вчера. Как и обещал раз в недельку отчётик. К прошлой цифре 98,5 кг так и не приблизился. Тогда я на выходных не прибухивал. На этих пьянству и алкоголизму бой
Ты прямо как пенсионер стал.По профилю. На выходных не распивал. Работал на даче.
Так у меня там строительные дела. Надо благоустроить дачку, чтобы на ней кайфоватьТы прямо как пенсионер стал.
Ну я и говорю, пенсы любят дачи очень. Я после 50 тоже планирую завести.Так у меня там строительные дела. Надо благоустроить дачку, чтобы на ней кайфовать
Не ну а чё Санёк? Смена обстановки, очень даже не плохо. Жить я загородом не собираюсь, а на выходных самое-то. Мяса пожарить, в баньку сходить, пиратского попить. Лес, речка в 5 минутах ходьбы.Ну я и говорю, пенсы любят дачи очень. Я после 50 тоже планирую завести.
Да, норм тема, с возрастом к этому приходишь. Такие же диды в гости ходят, я уже тоже скоро захочу.Не ну а чё Санёк? Смена обстановки, очень даже не плохо. Жить я загородом не собираюсь, а на выходных самое-то. Мяса пожарить, в баньку сходить, пиратского попить. Лес, речка в 5 минутах ходьбы.
Много набрал?))сажусь на диету
Ужас какой! Как ты с этим живёшь, брат?ну точно сложно узнать, но жирок видимо прирос
Посмотреть вложение 6268
да, беда, ну ничего, месяц посижу на 1800ккал и скинуУжас какой! Как ты с этим живёшь, брат?
А на поддержании веса у тебя 2200 ккал вроде?да, беда, ну ничего, месяц посижу на 1800ккал и скину
2000, на 2200 я уже набирать начинаюА на поддержании веса у тебя 2200 ккал вроде?
75 кг твой вес?2000, на 2200 я уже набирать начинаю
был да, сейчас 76-77 стал75 кг твой вес?