Житие Евгеши.

[Сергуня]

Нельзя быть рабом желаний, Евгений.
Посмотрим(с)
И нечего смотреть.
Даже не рассматривай их, сразу вспоминай утро и утренние мысли.

И женщину желать нельзя?
А если уже рассмотрел и возжелал, тогда что делать?

 

[Немец]

И женщину желать нельзя?
А если уже рассмотрел и возжелал, тогда что делать?

Каяться

 

[Сергуня]

 

[Evgen]

Сегодня закончил с диспансеризацией. Всё в рамках своего возраста. Единственное сахарок высоковат. Надо худеть.

 

[Оуш]

Сегодня закончил с диспансеризацией. Всё в рамках своего возраста. Единственное сахарок высоковат. Надо худеть.

Так ты жиробас?
На Нд охотник, он же спецназ, он же самогонщик, похудел вообще не узнать.
Живот был, как у бушменов жопа.

 

[Evgen]

Так ты жиробас?

Скажем толстоват. Сиськи не висят, но живот имеется . На лифтера похож. В зале за своего примут

 

[Оуш]

Скажем толстоват. Сиськи не висят, но живот имеется . На лифтера похож. В зале за своего примут

Охотник свой рецепт дал
Он по три часа в день скакал перед телевизором с американскими ведущими джамперами и ел рис порцией с ладошку.
Ещё и пить бросил.
Красавчик, смог.
Я же хоть и в зале тренируюсь ем много, для себя.
Вот привез с дачи 2 пакета еды ))

 

[Evgen]

Охотник свой рецепт дал
Он по три часа в день скакал перед телевизором с американскими ведущими джамперами и ел рис порцией с ладошку.
Ещё и пить бросил.
Красавчик, смог.
Я же хоть и в зале тренируюсь ем много, для себя.
Вот привез с дачи 2 пакета еды ))

Дык знаю как сбросить вес. Но одних знаний мало. Нужна дисциплина. А как известно дисциплина бьёт класс. Даже к примеру взять профильные дела. Думаешь Джером учитывался книжками как не пить? Нет. Просто сказал себе: "Я не пью пока здоровье не приведу в порядок." Сильной воли человек. Ну и конечно на подсознательном уровне раскачал доминанту "Здоровье". На данный момент она у него сильней доминанты "Алкоголь". Думаю если бы он захотел не пить, то раскачал бы ещё несколько сильных доминант и легко бы отказался совсем от алкоголя.

 

[Evgen]

Очень ещё сильная доминанта "Спорт". Она сродни алкоголизму. Затягивает капитально

 

[Evgen]

Думаю столик сюда просится для ромовых вКУшений

 

[Сергуня]

Думаю столик сюда просится для ромовых вКУшений

А напротив пилон

 

[Evgen]

Вчера бурно обсуждали тему похудения. Вроде как решился сбросить). С 1 сентября кстати озадачился этим. Исходные данные. Рост 172 см. Вес 100,4 кг

 

[Evgen]

Данные за 8 сентября.

 

[Evgen]

Ставлю промежуточную цель. До НГ весить меньше 95 кг. Ну а так бы хотелось весить не более 80 кг. Отчёт по пятницам с цифирками на весах.

 

[Баттерфляй]

Ставлю промежуточную цель. До НГ весить меньше 95 кг. Ну а так бы хотелось весить не более 80 кг.

При твоём весе, если уберёшь быстрые углеводы и пиво))), только воды уйдёт кг 5.
ставь к НГ 90 кг!
Ты собрался до НГ с твоим весом 3 кг скинуть?
РС: и не видно, что ты толстый))) симпатичный

 

[Evgen]

При твоём весе, если уберёшь быстрые углеводы и пиво))), только воды уйдёт кг 5.
ставь к НГ 90 кг!
Ты собрался до НГ с твоим весом 3 кг скинуть?

Так Оксаночка наобещаю тут и не выполню

 

[Баттерфляй]

У тебя за месяц должно уйти 3-5 кг воды…, что ты скидывать до НГ собрался

 

[Evgen]

Кстати не пил 8 дней, вода лишняя ушла. Соответственно и цифирка на весах порадовала. В пятницу прибухнул, ну и налопался. Посмотрим, что в пятницу будет.

 

[Peon]

Может тоже худеть придется, завтра утром проверю сколько нажрал, с этими тайцами и их 6 разовым питанием, как в последний раз, набрать лишний вес можно и за неделю

 

[Evgen]

@Баттерфляй. В фитнес-клуб клуб ходишь?