Вес, сахар, холестерин

[Evgen]

31 декабря напишу сколько скинул за месяц.

Забыл написать. 99 кг. Со 103,6 стартовал в декабре. Но праздники внесут свои коррективы )).

 

[Evgen]

42 годика

Вдвойне молодец!

 

[Evgen]

А в профильном плане какая цель? Чего в конечном итоге хочешь?

 

[x600x]

А в профильном плане какая цель? Чего в конечном итоге хочешь?

Да все устраивает, сейчас просто держу форму. Может в этом году дожгу остатки жира. Но меньше 10% жира в организме удерживать очень сложно, поэтому не знаю, есть ли смысл.

 

[Evgen]

Да все устраивает, сейчас просто держу форму. Может в этом году дожгу остатки жира. Но меньше 10% жира в организме удерживать очень сложно, поэтому не знаю, есть ли смысл.

Да я про алкоголь )).

 

[x600x]

Да я про алкоголь )).

Пью по праздникам ну или значимым поводам с семьей\друзьями\коллегами. Цель не выходить за рамки этого правила и не скатиться в ЕУ, в котором находился много лет.

 

[petroa]

@petroa ! В вашей партии прибыло )).

ку для спортиков! )

 

[Evgen]

ку для спортиков! )

И запойников ))

 

[Джером]

Вошел в новогодние каникулы с 83,3, вышел 85 ровно. Плюс 1.7 кг. Но ни в чем себе не отказывал. Кроме алкоголя, конечно ))

 

[Джером]

Торможу нажирон, чтобы опять не уйти вверх.

 

[Peon]

нажироны у них у меня вот -3кг за праздники, учитесь, как отдыхать надо

 

[Джером]

нажироны у них у меня вот -3кг за праздники, учитесь, как отдыхать надо

А печень сколько плюс? ))

 

[Peon]

А печень сколько плюс? ))

не измерял, но прав бок не тянет, значит вряд ли он вообще есть

 

[Джером]

не измерял, но прав бок не тянет, значит вряд ли он вообще есть

Ой, не факт. Жировой гепатоз вообще не проявляется никак

 

[Peon]

Ой, не факт. Жировой гепатоз вообще не проявляется никак

у меня правый бок тянуть начинает

 

[Джером]

Несмотря на портвейн и пельмени вес стабилизируется ))

 

[Viktorio]

Заказл часы на озон. Долго искал с манжетой для давления. Обычно замеры расчетные были, но китайцы наконец-то научились. Мерят чсс, давление, глюкозу, холестерин, шаги, сон, температуру тела, кислород, снимают экг каждый час. Раньше ценник у таких часов был от 30-40 к. Сейчас уже более доступно 7-8 тысяч.

 

[Джером]

Заказл часы на озон. Долго искал с манжетой для давления. Обычно замеры расчетные были, но китайцы наконец-то научились. Мерят чсс, давление, глюкозу, холестерин, шаги, сон, температуру тела, кислород, снимают экг каждый час. Раньше ценник у таких часов был от 30-40 к. Сейчас уже более доступно 7-8 тысяч.

Глюкозу и холестерин? Без взятия крови? Серьезно? ))

 

[Viktorio]

Глюкозу и холестерин? Без взятия крови? Серьезно? ))

Сам удивлен был, но почитав отзывы понял, что это действительно так. Но меня больше экг и давление интересует

 

[Peon]

Глюкозу и холестерин? Без взятия крови? Серьезно? ))

очень приблизительно и с ошибками, сделано на базе ИИ