Старые песни о главном - 12

[Evgen]

---

Тут надо все детально обдумать на выходных.

А чего обдумывать-то? Берешь и покупаешь. А давление из-за стресса на работе + пивцо + сам по натуре беспокойный. Пройдёт. Не парься.

 

[Evgen]

Подключай ЗОЖные привычки. Смотри что заходит больше всего. Я к примеру полтора года назад подключил занятия в зале с отягощениями. Занимаюсь три раза в неделю. Футбол раз в неделю. Но с ним сложней. Мышцы отвыкли от такого вида нагрузок. Микротравмы постоянно.

 

[Evgen]

Я до 38 лет активно футболом занимался. Как Свисс надрвчивает на бутылку, я так надрачивал на футбол. Аж жена порой бесилась. Постоянно то тренеровки, то соревнования. После травмы не смог продолжить играть и достойную замену не нашёл. Чем только не пытался заниматься. Качалка, плавание, лыжи. Не то пальто. Нет того куража, как в футболе. Очень не выразительный дофаминчик получал. Но два года назад меня капитально достали старые футбольные травмы. Обследовался. Наметили с врачом лечение с обязательным посещением занятий лечебной физкультурой. Врач обнадежил, что смогу вернуться к любимой игре. И на удивление занятия в не больших группах, под присмотром инструктора, мне прям зашли. Кайфеца конечно того же не испытываешь, как от футбола, но и не бросил эти занятия. Как на работу на них хожу. Ну и получил приятный бонус от этого. Опять начал потихонечку играть в футбол. Чисто для себя среди таких же физкультурников как и я. Уж не до соревнований. Как-то так ребята.

 

[Evgen]

Вот и Саньку надо втягиваться в ЗОЖную движуху. Прогулки на свежем воздухе, велик, бассейн. Ну и потихонечку добавлять силовые нагрузки. Начать занятия с собственным весом. Достаточно приседаний, отжиманий, ну и пресс покачать.

 

[Сергуня]

Может футбол, для начала?

 

[Evgen]

Может футбол, для начала?

Посмотреть вложение 9363

Неее, брат. Это только в баре под пивное зайдёт

 

[Alex_Sm]

Ох, какие перспективы открываются впереди. Тренажерный зал, брокколи, цикорий

 

[Баттерфляй]

Ох, какие перспективы открываются впереди. Тренажерный зал, брокколи, цикорий

Пиво и сигареты исключить …))
Пачка в день охренеть…

 

[swissmaker]

Вот и Саньку надо втягиваться в ЗОЖную движуху.

Почему ты Санька все время созишь? Вор должен сидеть в тюрьме! (с)
Пусть сначала отсидит, а потом будешь созить

 

[Peon]

Пачка в день охренеть…

обычная норма у курящего, некоторые и 2 умудряются скурить

 

[Сергуня]

Так кроме Санька здесь никто не курит?

 

[Автобусник]

5000 рублей верните Климову!!

 

[Peon]

Так кроме Санька здесь никто не курит?

я вейп курю, обычные сигареты с 2022 ни одной не выкурил

 

[Эжен]

. Футбол раз в неделю. Но с ним сложней. Мышцы отвыкли от такого вида нагрузок. Микротравмы постоянно.

Я когда л/а занимался, мы в минифутбол и баскетбол играли по 15 минут до и после тренировки, для разминки и для скорости, тренер говорил только игровые скорость дают.

 

[Джером]

5000 рублей верните Климову!!

Да, верните! Считаю, что Автобусник и Свисс должны скинуться и вернуть деньги Климову, как самые ему сочувствующие. Пора от болтовни переходить к делу

 

[Эжен]

я вейп курю, обычные сигареты с 2022 ни одной не выкурил

Бросай ты свой вейп, вставай на лыжи!

 

[Alex_Sm]

Да, верните! Считаю, что Автобусник и Свисс должны скинуться и вернуть деньги Климову, как самые ему сочувствующие. Пора от болтовни переходить к делу

Ну да, вопрос этот уже второй год висит и Климов орет от боли, доколе? Пусть возвращают.

 

[Alex_Sm]

Прибыл домой, званый ужин с тещей, шампанское будет, но я пас.

 

[Джером]

Ну да, вопрос этот уже второй год висит и Климов орет от боли, доколе? Пусть возвращают.

Конечно. Логично возвратить деньги тем, кто больше всего переживает из-за этого. Хватит уже голословно сочувствовать и издеваться над Климовым.

 

[Alex_Sm]

Конечно. Логично возвратить деньги тем, кто больше всего переживает из-за этого.

Тем более братья Свисс и Автобусник работают. Убытков по ОФЗ страшных, как я, не имеют.