Синий дневник

[Skypoi]

Как думаешь, дело в мозгах или в физиологических процессах?

Я думаю в мозгах, тело ж как компьютер железо или работает или нет, а вот мозги все намного интереснее. Глючат ,виснут, тригеры, воспоминания.

 

[Peon]

Как думаешь, дело в мозгах или в физиологических процессах?

думаю в физиологических процессах, раньше же не было абстинентного синдрома, а теперь есть, даже если немного выпить, да и к похмелью приводят даже совсем небольшие дозы, а раньше после 0.25-0.35 я и не чувствовал, что пил, так тупнячок с утра, водички попил, позавтракал и забыл, а сейчас до вечера мучения

 

[Джером]

Сегодня под рюмочку жена необузданно восхищалась моей силой воли и тем, как я смог изменить отношение к спиртному. Попытался ей объяснить, что у неё самой зависимость в лёгкой стадии, но встретил полное непонимание и даже раздражение. Типичная стадия отрицания ))
Для справки: она пьет пару бокалов вина или три-четыре рюмки крепкого за вечер, и только если повод есть. Но очень любит это дело.

 

[Evgen]

Так здоровым людям не нужно засерать голову КУ )). Пусть пьёт всласть иногда.

 

[Джером]

Так здоровым людям не нужно засерать голову КУ )). Пусть пьёт всласть иногда.

Ты прав.

 

[Evgen]

Я как-то жене тоже высказал. На что получил ответ: "Женя! Епи голову сам себе со своим КУ. Я в отличии от тебя с похмелья не страдаю и по два дня не пью."

 

[Diego3000]

Для справки: она пьет пару бокалов вина или три-четыре рюмки крепкого за вечер, и только если повод есть

Как часто эти поводы бывают, раз в неделю?)

 

[Джером]

Я как-то жене тоже высказал. На что получил ответ: "Женя! Епи голову сам себе со своим КУ. Я в отличии от тебя с похмелья не страдаю и по два дня не пью."

Умная жена

 

[Джером]

Как часто эти поводы бывают, раз в неделю?)

Гораздо реже.

 

[Peon]

Гораздо реже.

ну и зачем тогда было вообще этот вопрос поднимать, только настроение мог испортить ей

 

[Джером]

ну и зачем тогда было вообще этот вопрос поднимать, только настроение мог испортить ей

Факт. Косяк с моей стороны.

 

[Джером]

Но это пример того, что с помощью трезвеннических приёмников можно затроллить совершенно любого человека ))

 

[Сталкер]

думаю в физиологических процессах, раньше же не было абстинентного синдрома, а теперь есть, даже если немного выпить, да и к похмелью приводят даже совсем небольшие дозы, а раньше после 0.25-0.35 я и не чувствовал, что пил, так тупнячок с утра, водички попил, позавтракал и забыл, а сейчас до вечера мучения

Тут на форуме книга одна хорошая есть, Бездна называется. Я много книг в трезвости перечитал, но все они были чисто по борьбе с алкоголизмом. А эта отличается тем, что рассказывает о исследованиях наркомании и алкоголизма, как и почему формируется зависимость, описаны все процессы на молекулярном уровне. Книга офигенная. Написала её женщина наркоманка+алкоголик, сейчас она нейрофизиолог.

Так вот там интересный момент описывается. При употреблении наркотика или алкоголя предвосхищение приёма вызывает выработку антиопиатов, и человек неосознанно употребляет больше потому что антиопиаты снижают кайф и приходится повышать дозу.

То есть ты ещё пить не начал, просто предвкушаешь, а мозг уже трудиться над тем, чтобы выработать вещества, нейтрализующие кайф.

К приёму алкоголя нужно в общем подходить как чистке зубов, не предвосхищая этот процесс.

И ещё. Чем реже принимать наркотик и алкоголь, тем мозг становится чувствительнее. Пьешь чаще, мозг увеличивает выработку антиопиатов и требуется всё больше и больше дозы, чтобы получить кайф. А пьешь реже и меньше, кайф возвращается от малых доз.

 

[Джером]

Тут на форуме книга одна хорошая есть, Бездна называется. Я много книг в трезвости перечитал, но все они были чисто по борьбе с алкоголизмом. А эта отличается тем, что рассказывает о исследованиях наркомании и алкоголизма, как и почему формируется зависимость, описаны все процессы на молекулярном уровне. Книга офигенная. Написала её женщина наркоманка+алкоголик, сейчас она нейрофизиолог.

Так вот там интересный момент описывается. При употреблении наркотика или алкоголя предвосхищение приёма вызывает выработку антиопиатов, и человек неосознанно употребляет больше потому что антиопиаты снижают кайф и приходится повышать дозу.

То есть ты ещё пить не начал, просто предвкушаешь, а мозг уже трудиться над тем, чтобы выработать вещества, нейтрализующие кайф.

К приёму алкоголя нужно в общем подходить как чистке зубов, не предвосхищая этот процесс.

И ещё. Чем реже принимать наркотик и алкоголь, тем мозг становится чувствительнее. Пьешь чаще, мозг увеличивает выработку антиопиатов и требуется всё больше и больше дозы, чтобы получить кайф. А пьешь реже и меньше, кайф возвращается от малых доз.

Джудит Гризел? Да, хорошая книга

 

[Сталкер]

Джудит Гризел?

Да, она самая. Впервые вижу такие подробные исследования, читать довольно интересно.

 

[Джером]

Вчера выпил 100 мл белого доминиканского рома, 0.0375 лча запишу. Остаток на ноябрь - 0,363 лча.

 

[Сталкер]

Вчера выпил 100 мл белого доминиканского рома, 0.0375 лча запишу. Остаток на ноябрь - 0,363 лча.

Всё таки жена уговорила?

 

[Джером]

Всё таки жена уговорила?

Нет, сам захотел. Давно не пил, вкусный ужин, уютная жена. Что еще нужно, чтобы устроить небольшой распивон? ))

 

[Джером]

Всё таки жена уговорила?

Ты там смотри, не поддавайся. Мы тут всякие завлекательные истории рассказываем, но совсем не хотим тебя соблазнять. Просто мы так живем. А тебе лучше держаться, срок большой не пьешь, живешь нормально, вполне может быть, что тебе это и не надо совсем! Имей свою голову на плечах!

 

[Сталкер]

Ты там смотри, не поддавайся. Мы тут всякие завлекательные истории рассказываем, но совсем не хотим тебя соблазнять. Просто мы так живем. А тебе лучше держаться, срок большой не пьешь, живешь нормально, вполне может быть, что тебе это и не надо совсем! Имей свою голову на плечах!

Да как-то тяги нет особой. Но жить стало намного легче от мысли, что моя трезвость не навсегда. Что если захочу, то выпью. Просто пока не хочу. Как-то так.)