Синий дневник | Страница 614 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Синий дневник

Читают тему: (Всего: 5, Пользователей: 1, Гостей: 4)

OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
Вы будете смеяться, но у зависимости и у обучения один главный нейромедиатор - дофамин! Да-да, именно дофамин отвечает не только за желание, но и за обучение мозга. Именно поэтому у нас нет желания учиться тому, что нам неинтересно. Таким образом, обучение мозга зависимости происходит наиболее интенсивно из-за дофамина. Но и переобучение на КУ в случае сильной мотивации тоже происходит очень активно за счет того же топлива для нейронов - дофамина.

Кому интересно, тут простым языком, но подробно про дофамин: https://dzen.ru/a/ZHiLRcKkjAqr4O8Y
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
В общих чертах «пик эйфории» (или субъективное ощущение «вот оно — хорошо!») часто достигается при средней дозе спиртного, а затем эффект перестаёт линейно расти. Тем не менее человек может продолжать пить по нескольким причинам:
  1. Желание сохранить «пик»
    • Даже если уровень эйфории не повышается, люди могут пить, чтобы поддержать уже достигнутое состояние подольше.
    • Субъективно человек опасается, что если перестать наливать, хорошее настроение быстро «уйдёт» — поэтому пытается «продлить праздник».
  2. Иллюзия «сейчас опять станет лучше»
    • При сформированной привычке мозг «запоминает», что добавка алкоголя когда-то усиливала эйфорию.
    • Даже если по факту биохимический ответ уже на плато или пошёл вниз, человек может иллюзорносчитать, что «вот ещё чуть-чуть — и будет ещё круче».
  3. Смещение мотивации: от эйфории к седативному эффекту
    • Если повышать дозу, эйфория нередко сменяется сильным расслаблением, сонливостью или просто состоянием «пьяной отключки».
    • Некоторым людям важно не столько быть «на волне», сколько сильнее притупить напряжение, тревогу, эмоциональную боль. То есть переходит в режим «напился, чтобы забыться».
  4. Социальные и ритуальные факторы
    • Компания, традиции (тосты за тостом), групповое подкрепление «ты чё не пьёшь?» могут способствовать тому, что человек продолжает наполнять бокал.
    • Не всегда делается ради усиления кайфа — порой это «принято» или «надо поддерживать компанию».
  5. Толерантность и замещение обычной мотивации
    • При хроническом употреблении человек может не осознавать, что уже не получает прежнего удовольствия, но организм «требует» (на уровне привычки или даже абстинентного симптома), поэтому продолжает.
    • У зависимых людей действует компульсия (навязчивое влечение), не дающая трезво оценить субъективное падение эффекта.
  6. Попытка догнать и «перегнать» эффект
    • Когда мозг адаптируется (десенситизация рецепторов, активизация «противодействующих» систем), человек пытается увеличить дозу, рассчитывая «пробить» защиту и вернуться к «высокому кайфу».
    • На практике это часто оканчивается тяжёлым опьянением или даже интоксикацией, но не даёт пропорционального роста эйфории.
Таким образом, несмотря на то, что объективно уровень эйфории (включая выброс дофамина/эндорфинов) перестаёт расти либо даже снижается при высоких дозах, у человека есть множество причин продолжать пить. Часть из них — физиологические (желание продлить состояние, снять стресс), часть — социальные, а при сформированной зависимости нередко запускаются механизмы компульсивного влечения, делающие продолжение употребления «по инерции» (даже если «удовольствие» уже не то).
 

Evgen

Ветеран
Не пьет 1 день
Тогда по твоей логике достаточно выпить условные 0,06 лча. Зачем в себя заливать 0,15?
 

Peon

Ветеран
Не пьет
Вы будете смеяться, но у зависимости и у обучения один главный нейромедиатор - дофамин! Да-да, именно дофамин отвечает не только за желание, но и за обучение мозга. Именно поэтому у нас нет желания учиться тому, что нам неинтересно. Таким образом, обучение мозга зависимости происходит наиболее интенсивно из-за дофамина. Но и переобучение на КУ в случае сильной мотивации тоже происходит очень активно за счет того же топлива для нейронов - дофамина.

Кому интересно, тут простым языком, но подробно про дофамин: https://dzen.ru/a/ZHiLRcKkjAqr4O8Y
заказал БАД, который в статье прорекламили :ROFLMAO:
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
Тогда по твоей логике достаточно выпить условные 0,06 лча. Зачем в себя заливать 0,15?
При моем росте, весе и наличии закуски это легкая степень опьянения.

IMG_7292.jpeg
 

Баттерфляй

Великая КУшница
ну я увидел что-то новое из БАДов, почитал описание, почитал отзывы на айхербе и в других местах, решил эксперимент провести
Я бегло прочитала, заказала, но по моему это больше для мужчин 😂
 

Peon

Ветеран
Не пьет
Я бегло прочитала, заказала, но по моему это больше для мужчин 😂
ну женские отзывы я тоже читал, вроде для всех подходит в целом, ну скорее всего какого то особого эффекта не будет, как и от других БАДов, все что обладает ярко выраженным эффектом продается по рецепту обычно, ну или на черном рынке -)
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
ну женские отзывы я тоже читал, вроде для всех подходит в целом, ну скорее всего какого то особого эффекта не будет, как и от других БАДов, все что обладает ярко выраженным эффектом продается по рецепту обычно, ну или на черном рынке -)
А зачем тогда оно тебе? На авось? ))
 

Баттерфляй

Великая КУшница
ну женские отзывы я тоже читал, вроде для всех подходит в целом, ну скорее всего какого то особого эффекта не будет, как и от других БАДов, все что обладает ярко выраженным эффектом продается по рецепту обычно, ну или на черном рынке -)
На Айхерб обычно хорошие были витамины и БАДы.., от которых чувствовался эффект .
Витамины обычно работали…, заметно
И железо поднимали и волосы отрастали )))
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
На Айхерб обычно хорошие были витамины и БАДы.., от которых чувствовался эффект .
Витамины обычно работали…, заметно
И железо поднимали и волосы отрастали )))
Волосы? Попробовать что ли…
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 28 дней
По данным ИИ:
  • Получается, что «часовая норма» метаболизма (8–9 г) у человека с массой ~84 кг эквивалентна примерно 1/4 литра пива (4%), 80 мл вина (13%) или 25–30 мл крепкого спиртного (40%).
  • Это не значит, что употребление таких «порций» ежечасно безопасно: цифра лишь иллюстрирует скорость расщепления этанола в организме при условно «средних» ферментных показателях и здоровой печени.
 
Сверху