Сейчас звонил друг. Звали в гости. Там музыканты и море алкашечки и закусочки. Будут до утра сидеть. Встречать старый новый год.
Отказался.
Завтра рабочий день. Это раз. Мне надо выспаться. Мне кажется именно так думают здоровые люди когда не идут на пьянку в понедельник
Завтра с супругой и общими друзьями возможно пойдем в рестик. А частить с алкоголем ни к чему. С супругой мне куда важнее сходить и посидеть, поговорить. Это два.
Ну и челлендж 10 актов. Это крайне важно для меня. А в гостях сегодня будет огромный соблазн зайти дальше нормы. Это три.
Так что покушал, прилег отдохнуть
Кроме того начал читать книгу Сила Воли Макгонигала. Принял решение читать не спешно. Делая письменно практику. Все как советует автор. 10 глав - 10 недель. 1 привычка.