Новогодний Экспресс 2024 🚂 | Страница 16 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Новогодний Экспресс 2024 🚂

Читают тему: (Всего: 23, Пользователей: 0, Гостей: 23)

OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 6 дней
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 6 дней
ну естественно это мои усилия и работа над собой, а не само по себе
Получается, что если бы ты начал КУ до запоев, то алкоголизм бы тогда не прогрессировал и ты бы до них не допился?
 

Баттерфляй

Великая КУшница
Ну хз, для меня основной ориентир это употреб 2014-2015 годов, задокументированный на НД.
Тогда пришло только осознание , потом началась работа по уменьшению …, а сейчас получается снова увеличиваешь хоть и на системе КУ.
 

Peon

Ветеран
Не пьет 13 дней
Получается, что если бы ты начал КУ до запоев, то алкоголизм бы тогда не прогрессировал и ты бы до них не допился?
вполне возможно, если бы я начал КУ в 2015, то до запоев я бы не допился, ну и КУ в не в рамках текущего канона, т.к. 2 раза по 0.15 лча у меня приводят к стабильному развитию зависимости, если я сейчас возобновлю этот режим, то запои будут каждые 2 месяца
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 6 дней
вполне возможно, если бы я начал КУ в 2015, то до запоев я бы не допился, ну и КУ в не в рамках текущего канона, т.к. 2 раза по 0.15 лча у меня приводят к стабильному развитию зависимости, если я сейчас возобновлю этот режим, то запои будут каждые 2 месяца
А твое КУ на чем строится? На что опирается? Мое на силу воли, мотивацию и знания по теме. А твое на что?
 

Alex_Sm

Великий КУшник
Модератор
Не пьет
Тогда пришло только осознание , потом началась работа по уменьшению …, а сейчас получается снова увеличиваешь хоть и на системе КУ.
Ну вот у брата Пеона
КУ 2024 - 9.483 лча (50 раз)
КУ 2021 - 5.981 лча (46 раз)
Еще хуже дела обстоят, и план на этот год вроде 4 лча. Да, люди не роботы. В этом году уменьшение на 10% хочу показать и образцовый декабрь. Если все ОК, то заявлюсь на 4 лча в 2025 году. Должен победить.
 

Peon

Ветеран
Не пьет 13 дней
А твое КУ на чем строится? На что опирается? Мое на силу воли, мотивацию и знания по теме. А твое на что?
тут прямо сложно все :) очень много всего, и все это менялось в процессе, мне не нужна сила воли, мотивация и т.п., чтобы вообще не пить, я просто не испытываю желания выпить, но сила воли и мотивация может понадобиться на 2й день, когда сознание еще изменено после употреба, чтобы не зайти на этот 2й день и далее со всеми вытекающими.
 

Peon

Ветеран
Не пьет 13 дней
Ну вот у брата Пеона

Еще хуже дела обстоят, и план на этот год вроде 4 лча. Да, люди не роботы. В этом году уменьшение на 10% хочу показать и образцовый декабрь. Если все ОК, то заявлюсь на 4 лча в 2025 году. Должен победить.
ну ты выдернул год, когда я не пил с августа по декабрь, конечно там было мало лча, если бы я пил эти 5 месяцев, то было бы примерно одинаково
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 6 дней
тут прямо сложно все :) очень много всего, и все это менялось в процессе, мне не нужна сила воли, мотивация и т.п., чтобы вообще не пить, я просто не испытываю желания выпить, но сила воли и мотивация может понадобиться на 2й день, когда сознание еще изменено после употреба, чтобы не зайти на этот 2й день и далее со всеми вытекающими.
То есть, всё-таки сила воли и мотивация. Ну, собственно то, о чем я вчера и говорил )) И, если бы ты включил их до запоев, то их бы не было.
 

Alex_Sm

Великий КУшник
Модератор
Не пьет
ну ты выдернул год, когда я не пил с августа по декабрь, конечно там было мало лча, если бы я пил эти 5 месяцев, то было бы примерно одинаково
Так количество пьянок то одинаковое почти.
 

Peon

Ветеран
Не пьет 13 дней
То есть, всё-таки сила воли и мотивация. Ну, собственно то, о чем я вчера и говорил )) И, если бы ты включил их до запоев, то их бы не было.
не, если бы я продолжил пить 2 раза в неделю по 0.35л каждый раз, то мне бы не помогли сила воли и мотивация, я бы все равно допился, но скорее всего несколько позже
 

Peon

Ветеран
Не пьет 13 дней
Так количество пьянок то одинаковое почти.
ну пил каждую неделю первую половина года в небольших кол-вах относительно, но потом случился запой, если бы продолжил после него пить в том же режиме то было бы больше конечно, но тут нет гарантии, что не случился бы 2й запой в таком случае
 

Alex_Sm

Великий КУшник
Модератор
Не пьет
Поставить реальный план 10 лча в Марафон 2025. А желаемый пусть будет 4 лча.
Дык мне собственно без особой разницы, что там в табличке будет. Мой план на 2025 год - 4 лча. А в Эксель можно 10 лча записать. Согласен.
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 6 дней
Дык мне собственно без особой разницы, что там в табличке будет. Мой план на 2025 год - 4 лча. А в Эксель можно 10 лча записать. Согласен.
Хорошо, принимаю 10 лча 👍
 
Сверху