Синий дневник | Страница 449 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Синий дневник

Читают тему: (Всего: 13, Пользователей: 0, Гостей: 13)

OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 1 день
Не курит 4 года 3 месяца 5 дней
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 1 день
Не курит 4 года 3 месяца 5 дней
Тут уж явно не сколько рыбалка, а повод бухнуть:biggrin:
0,4 - это 40 рюмок водки на 4 дня. По 10 рюмок водки в день (0,1 лча). На ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ на рыбалке. Что режим КУ, конечно, для рыбалки.
 
Последнее редактирование:
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 1 день
Не курит 4 года 3 месяца 5 дней
17. КАК Я СТАЛ ЕДИНОРОГОМ

В экономике единорогами называют компании, обеспечивающие более 1 млрд в месяц. По аналогии в алкогольной теме так называют тех, кто выпил более 1 лча в месяц. На конец апреля у меня и в мыслях не было, что я совершу такой кульбит. Наоборот, я рассчитывал по-легкому провести майские праздники и немного сократить превышение над годовым планом. Однако на 1-ое число я не пил уже две недели и накопились инфляционные ожидания, то есть накопился недостаток легкого дофамина с организме. И вот 1-го мая были получены новые талоны и я с женой отпраздновал Первомай. Сначала 1,1 л пива, а потом 250 любимого доминиканского рома. Наутро я с удивлением обнаружил, что за первый же день месяца я напил 0,169 лча.

Ну ничего, подумал я, дальше буду аккуратней. Потом случилась южно-африканская вечеринка у друга, он приехал из путешествия и пригласил на вино и фотографии. Потом коктейли на даче с детьми, потом День Победы, потом дети приехали из Еревана и привезли гранатовое вино (надо же попробовать), потом день рождения жены. Все было по норме и вроде бы в рамках. Однако к 19-му мая я напил уже 0,623 лча, что не только не сократило разрыв с годовым планом, но и увеличило его.

Дальше вообще началось невозможное. Я остался на даче один (это очень редко бывает) и вот эта возможность, лето и вкусное пиво с воблой и креветками оказались непреодолимыми триггерами. Было чудовищно жалко упускать такую возможность и я пять дней (с перерывом) вечерами с удовольствием пил пиво в одинаре. Ну и в завершение 30-го мы пошли на концерт и там был вкуснейший салат из морепродуктов и изумительное вино Пино Гриджио.

И вот так получилось, что к 31-му числу я напил 1.23 лча. Конечно, май традиционно пьяный месяц, но он высветил пять явных проблем:
1. Один на даче - это очень сильный триггер для меня и к нему надо быть готовым. Изменить отношение. Никакая это не редкая возможность, которую нельзя упускать, а просто сильное искушение, которое надо побороть.
2. На семейных дачных вечерах вполне можно не пить. Все равно они выпивают по бутылке пива или по бокалу вина и останавливаются. Это очень просто перетерпеть и не участвовать. А так, вроде понемногу, но за май на таких посиделках напил 0,2 лча за 4 раза.
3. Незачем превышать норму, после этого плохо. В мае было два таких случая: 0, 162 и 0,169 лча. Надо держать себя в руках.
4. Частота не менее важна, чем доза. Несмотря на достаточно низкую среднюю дозу в 0,088 лча за май, в целом из-за частоты (целых 16 актов) получилось серьезная цифра и звание единорога было получено. Так что за частотой нужно следить не меньше, чем за дозами.
5. Событий очень много у экстравертных людей, если пить на всех, то годовой план летит к чертям. Значит, надо устраивать трезвые посещения мероприятий.

Содержание
 
Последнее редактирование:

Остап_Бендер

Активный участник
Не пьет 18 дней
Не курит 2 месяца 7 дней
17. КАК Я СТАЛ ЕДИНОРОГОМ

В экономике единорогами называют компании, обеспечивающие более 1 млрд в месяц. По аналогии в алкогольной теме так называют тех, кто выпил более 1 лча в месяц. На конец апреля у меня и в мыслях не было, что я совершу такой кульбит. Наоборот, я рассчитывал по-легкому провести майские праздники и немного сократить превышение над годовым планом. Однако на 1-ое число я не пил уже две недели и накопились инфляционные ожидания, то есть накопился недостаток легкого дофамина с организме. И вот 1-го мая были получены новые талоны и я с женой отпраздновал Первомай. Сначала 1,1 л пива, а потом 250 любимого доминиканского рома. Наутро я с удивлением обнаружил, что за первый же день месяца я напил 0,169 лча.

Ну ничего, подумал я, дальше буду аккуратней. Потом случилась южно-африканская вечеринка у друга, он приехал из путешествия и пригласил на вино и фотографии. Потом коктейли на даче с детьми, потом День Победы, потом дети приехали из Еревана и привезли гранатовое вино (надо же попробовать), потом день рождения жены. Все было по норме и вроде бы в рамках. Однако к 19-му мая я напил уже 0,623 лча, что не только не сократило разрыв с годовым планом, но и увеличило его.

Дальше вообще началось невозможное. Я остался на даче один (это очень редко бывает) и вот эта возможность, лето и вкусное пиво с воблой и креветками оказались непреодолимыми триггерами. Было чудовищно жалко упускать такую возможность и я пять дней (с перерывом) вечерами с удовольствием пил пиво в одинаре. Ну и в завершение 30-го мы пошли на концерт и там был вкуснейший салат из морепродуктов и изумительное вино Пино Гриджио.

И вот так получилось, что к 31-му числу я напил 1.23 лча. Конечно, май традиционно пьяный месяц, но он высветил четыре явные проблемы:
1. Один на даче - это очень сильный триггер для меня и к нему надо быть готовым. Изменить отношение. Никакая это не редкая возможность, которую нельзя упускать, а просто сильное искушение, которое надо побороть.
2. На семейных дачных вечерах вполне можно не пить. Все равно они выпивают по бутылке пива или по бокалу вина и останавливаются. Это очень просто перетерпеть и не участвовать. А так, вроде понемногу, но за май на таких посиделках напил 0,2 лча за 4 раза.
3. Незачем превышать норму, после этого плохо. В мае было два таких случая: 0, 162 и 0,169 лча. Надо держать себя в руках.
4. Частота не менее важна, чем доза. Несмотря на достаточно низкую среднюю дозу в 0,088 лча за май, в целом из-за частоты (целых 16 актов) получилось серьезная цифра и звание единорога было получено. Так что за частотой нужно следить не меньше, чем за дозами.

Оглавление
Гульнул Джеромчик почти по взрослому!
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 1 день
Не курит 4 года 3 месяца 5 дней

Diego3000

Активный участник
17. КАК Я СТАЛ ЕДИНОРОГОМ

В экономике единорогами называют компании, обеспечивающие более 1 млрд в месяц. По аналогии в алкогольной теме так называют тех, кто выпил более 1 лча в месяц. На конец апреля у меня и в мыслях не было, что я совершу такой кульбит. Наоборот, я рассчитывал по-легкому провести майские праздники и немного сократить превышение над годовым планом. Однако на 1-ое число я не пил уже две недели и накопились инфляционные ожидания, то есть накопился недостаток легкого дофамина с организме. И вот 1-го мая были получены новые талоны и я с женой отпраздновал Первомай. Сначала 1,1 л пива, а потом 250 любимого доминиканского рома. Наутро я с удивлением обнаружил, что за первый же день месяца я напил 0,169 лча.

Ну ничего, подумал я, дальше буду аккуратней. Потом случилась южно-африканская вечеринка у друга, он приехал из путешествия и пригласил на вино и фотографии. Потом коктейли на даче с детьми, потом День Победы, потом дети приехали из Еревана и привезли гранатовое вино (надо же попробовать), потом день рождения жены. Все было по норме и вроде бы в рамках. Однако к 19-му мая я напил уже 0,623 лча, что не только не сократило разрыв с годовым планом, но и увеличило его.

Дальше вообще началось невозможное. Я остался на даче один (это очень редко бывает) и вот эта возможность, лето и вкусное пиво с воблой и креветками оказались непреодолимыми триггерами. Было чудовищно жалко упускать такую возможность и я пять дней (с перерывом) вечерами с удовольствием пил пиво в одинаре. Ну и в завершение 30-го мы пошли на концерт и там был вкуснейший салат из морепродуктов и изумительное вино Пино Гриджио.

И вот так получилось, что к 31-му числу я напил 1.23 лча. Конечно, май традиционно пьяный месяц, но он высветил пять явных проблем:
1. Один на даче - это очень сильный триггер для меня и к нему надо быть готовым. Изменить отношение. Никакая это не редкая возможность, которую нельзя упускать, а просто сильное искушение, которое надо побороть.
2. На семейных дачных вечерах вполне можно не пить. Все равно они выпивают по бутылке пива или по бокалу вина и останавливаются. Это очень просто перетерпеть и не участвовать. А так, вроде понемногу, но за май на таких посиделках напил 0,2 лча за 4 раза.
3. Незачем превышать норму, после этого плохо. В мае было два таких случая: 0, 162 и 0,169 лча. Надо держать себя в руках.
4. Частота не менее важна, чем доза. Несмотря на достаточно низкую среднюю дозу в 0,088 лча за май, в целом из-за частоты (целых 16 актов) получилось серьезная цифра и звание единорога было получено. Так что за частотой нужно следить не меньше, чем за дозами.
5. Событий очень много у экстравертный людей, если пить на всех, то годовой план летит к чертям. Значит, надо устраивать трезвые посещения мероприятий.

Содержание
Похоже на просушку тебе пора)
 

Сергуня

Ветеран
В Великое Трезвое Навсегда пора Джерому.
Доча уже замуж собралась, а он бухает как двадцатилетний.
 

Билл

Мое КУ - это 功夫 !
Не пьет 5 дней
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 1 день
Не курит 4 года 3 месяца 5 дней
Вот вообще не умеют с алкоголем обращаться😀


Да. Это точно.
Это что. Однажды я им купил вкусной вяленой корюшки и пива. Они долго откладывали питие пива и в результате попили чаю на ночь. И легли спать.
 
Сверху