Трезвый дневничок | Страница 7 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Трезвый дневничок

Читают тему: (Всего: 10, Пользователей: 0, Гостей: 10)

Автобусник

Участник
Не пьет 5 дней
Что ты там? Как решил на месяц так и сорвался что ли? Не надо никакие сроки ставить, не пей сегодня в крайнем случае если навсегда тебя не устраивает.
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 4 дня
Что ты там? Как решил на месяц так и сорвался что ли? Не надо никакие сроки ставить, не пей сегодня в крайнем случае если навсегда тебя не устраивает.
Сорвался, Андрюня. После дачи выпить захотелось. Надо было перетерпеть, как-то проработать этот триггерок. Но не беда. Начинаю с чистого листа. Теперь без сроков )). Отрекаюсь от бесовских лча. Из марафона выхожу. Нет смысла просто пить и цифирки записывать.
 

Автобусник

Участник
Не пьет 5 дней
Сорвался, Андрюня. После дачи выпить захотелось. Надо было перетерпеть, как-то проработать этот триггерок. Но не беда. Начинаю с чистого листа. Теперь без сроков )). Отрекаюсь от бесовских лча. Из марафона выхожу. Нет смысла просто пить и цифирки записывать.
Ясно. Ну ничего, опыт.
У тебя всё проще, ты теперь каждый день пить не будешь, так что ничего и страшного.
 

Баттерфляй

Великая КУшница
Так и так понятно с такими темпами. Какой смысл а этих циферках?
Доведи год до конца…, иначе смысл , будешь знать общую тенденцию и последний год КУ. Люди бросали пить, и то не выходили из марафона
И цифры сдерживают .., можешь не спорить ))
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 4 дня

Бильбо

Ветеран
Так что ли считается? :unsure: Буду знать, что день надо полностью закрыть.
На НД счетчик вообще перешёлкивался в 3 часа ночи.
Для меня это как раз нормально было.
Т.к спать ложусь всегда в районе 2..3 часа.
Т.е. полные сутки (цикл сон-бодрствование) прошли - только тогда +1 день добавляем
 
Сверху