Житие Евгеши. | Страница 55 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Житие Евгеши.

Читают тему: (Всего: 20, Пользователей: 0, Гостей: 20)

OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Еду на работу. Состояние норм. Есть не большая разбитость из-за плохого сна в следствии употреба.
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Может, не ставить себе недостижимых планов, а посчитать, сколько лча осталось до конца года до 7 лча, разделить на 7 месяцев и установить лча в месяц?
Читаешь мои мысли. С утра кстати этим и занимался ))
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Сегодня, Джером, поднакидаю свои мысли и про реалии и про фантазии
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 4 дня
Не курит 4 года 2 месяца 29 дней
Сегодня, Джером, поднакидаю свои мысли и про реалии и про фантазии
Давай, брат Евген, надо как-то определяться, хватит болтаться, как г...но в пробруби 😊
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Не много статистики. За 5 месяцев был 31 акт. Из них всего 9 одиночных, остальные двойнички. Что конечно зло :oops:
 
Не много статистики. За 5 месяцев был 31 акт. Из них всего 9 одиночных, остальные двойнички. Что конечно зло :oops:
Ты ставишь нереалистичные планы. Нужна теория малых шагов. Не намечай грандиозных планов. Их невыполнение наводит уныние и провоцирует неверие в собственные силы.

Живи недельными, а лучше 10-дневными отрезками. В конце каждого будешь чувствовать свою круть. А кроме того, есть непредвиденные обстоятельства, когда приходится пить.

Зато каждый раз начинаешь сначала, а потом паришь орлом.

А потрм жти отрещуи сложатся в статистику и ты увидишь, что достиг саоей цели. Доя таких как мы, трезвое лето в прямом смысле - вред.
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 4 дня
Не курит 4 года 2 месяца 29 дней
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Надо от двойничков проклятых избавиться как-то для начала. Вошли они в мою жизнь, бесы окоянные
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Раз в 10 дней не вариант. Всё равно после Акта не много чувствую себя как не в своей тарелке. А я хочу быть предельно собран на работе.
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Тут раз в неделю или раз в две недели только. Либо пятница, либо суббота.
 
OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет 10 дней
Про реальные цели. Раз в неделю держать в принципе не сложно, но употреб должен быть не более 0,14 ЛЧА. А лучше конечно 0,1 ЛЧА. После таких доз состояние сносное. Если пить в больших дозах, то риск двойничков возрастает.
 

Бильбо

Ветеран
Всё равно после Акта не много чувствую себя как не в своей тарелке. А я хочу быть предельно собран на работе.
Иди по методе Джерома - тренируйся. Каждую среду <сарказм>

В пятницу бухай или /и в субботу.
В воскресенье и далее до пятницы - ни-ни.
Будешь нормальным алкашом пьяницей выходного дня.
 
Последнее редактирование:
Надо от двойничков проклятых избавиться как-то для начала. Вошли они в мою жизнь, бесы окоянные
Оооооо... это - очень сложная задача. Ты проанализируй, на какие дни приходятся "двойнички". Я, когда решал эту проблему, обнаружил "фактор пятницы". У меня это - символ конца рабочей недели и синоним отрыва и расслабухи. Ну я и постарался разьединить эти два понятия. Начали гулять семьей, настолки, и т.п. И знаешь, со временем вышло. Т.е. я периодически бухаю по пятницам. А так не хочу. Ушла зависимость.
 
Сверху