Стараюсь жить сейчас, в моменте. Начал понимать это состояние и осознавать ценность.- не живешь в настоящем дне
Нашёл клип. Кто нибудь из здесь присутствующих увидел себя?
Стараюсь жить сейчас, в моменте. Начал понимать это состояние и осознавать ценность.- не живешь в настоящем дне
Скажи название клипа. Виджет не кажет, найду в Ютубе через поискСтараюсь жить сейчас, в моменте. Начал понимать это состояние и осознавать ценность.
Нашёл клип. Кто нибудь из здесь присутствующих увидел себя?
В этом виджете в самом низу ссылка посмотреть на ютуб. Жмёшь и переходишь.Скажи название клипа
Но возможно. В первый год ремиссии я не понимал что это такое. Во второй год иногда момент ощущал. В третий год я всё яснее понимал суть момента. Сейчас мне достаточно того момента, который у меня есть.Научиться жить в здесь и сейчас очень-очень не легко.
Ссылки не вижу...В этом виджете в самом низу ссылка посмотреть на ютуб. Жмёшь и переходишь.
Не, не! Таким умникам как ты это бесполезно. Херувим с мечом стоит на входе и не пускает.Но возможно. В первый год ремиссии я не понимал что это такое. Во второй год иногда момент ощущал. В третий год я всё яснее понимал суть момента. Сейчас мне достаточно того момента, который у меня есть.
Чтобы научится жить в моменте, нужно читать соответствующие книги. Экхарт Толле например. Или трансерфинг реальности. Книг вообще об этом много, бери и пользуйся.
Блять, яхты несуществующие он видит, а ссылки которая перед носом, нет)))Ссылки не вижу...
И это, как его. Я дурак но не до такой же степени. А вот ты.
Только ради тебя. Видишь, доброе дело сделал, указал слепому путь.нарисуешь, отскриншотишь
Тьфу на тебяТолько ради тебя. Видишь, доброе дело сделал, указал слепому путь.
Надоест быстро. Лучше сразу давай ставь себе еще раз твердую цель не пить октябрь и вперед. Мы с тобой, остальные тоже подтянутся)Сегодня адаптирую дневнички под себя, чтобы не раздражали вопросы)
По возможности буду здесь писать по профильной тематике и что помогает держаться.Вместо дневника, лучше уж тогда романы пиши
Важно разбирать моменты как бы ты повел себя в ситуации под алкоголем и как повел трезвый. Отслеживать их на протяжении дня и анализировать. И прописывать эту разницу.План дневника примерно такой:
08.10.2023г.
1. Сегодня я трезв. В компании пьющих не был. Сны об употреблении алкоголя не снились.
2. В течении дня тяга не посещала. Был на даче. Получил свой трудовой дофамин. Промежуточная цель - трезвый октябрь.
3. Завтра я трезв.
В общем пока так я это вижу. Кратенько конечно. Пусть мозг адаптируется)). Скорей всего со временем буду какие-то пункты из Шичко добавлять или что-то своё придумаю.
Блееааать, телефон разверниииииииии)))))Умники-благоразумники