Житие Евгеши.

[Сергуня]

Я как покажу девкам фото, где я 75 кг весил, они за голову хватаются.
Щеки впавшие, один нос торчит, пальчики тоненькие.
А щас - солидный мен, с пузиком и попой. Телочки поглядывают.

 

[Evgen]

Да уж.... Разжирел брат Пеон

 

[Сергуня]

Откачку жира в омерике пора делать.

 

[Peon]

Откачку жира в омерике пора делать.

да уж попробую своими силами справиться, или ты это Евгеше?

 

[Сергуня]

или ты это Евгеше?

Тут таких нет.
Там вес от 200 должен быть.

 

[Evgen]

да уж попробую своими силами справиться, или ты это Евгеше?

Сергуня говорит солидность должна быть

 

[Peon]

Тут таких нет.
Там вес от 200 должен быть.

ты что-то путаешь, наоборот удаляют пару кг, а если у тебя вес за 200, то там желудок ушивают

Количество жира, которое можно удалить с помощью липосакции, зависит от нескольких факторов, таких как общая масса жировых отложений, расположение их на теле, тип и техника проводимой манипуляции, а также физическое состояние пациента. В общем, за одну процедуру можно убрать до 3-5 литров жира, что эквивалентно приблизительно 3-5 килограммам.

Липосакция не является методом похудения и не рекомендуется для людей, которые хотят сбросить большое количество веса. Она предназначена для устранения отдельных жировых отложений и формирования более пропорциональной фигуры.

 

[Муртаза]

Не туда

 

[Evgen]

был да, сейчас 76-77 стал

23 ккал на кг. - сброс веса
25 ккал на кг - удержание веса
27 ккал на кг - набор веса
Как-то так у тебя получается

 

[Сергуня]

Не туда

Бывает

 

[Alex_Sm]

Бывает

Как известно, Лев Николаевич Толстой после первой брачной ночи записал в своем дневнике: «Не то».
Однако не все в курсе, что в дневнике его жены на следующее утро появилась запись: «Не туда».

 

[Сергуня]

Про попасть в просак, надеюсь, всё знают.

 

[Evgen]

Прошлая неделька выдалась жаркая в профильном плане, но тем не менее не много скинул. Текущий вес 98,7. Подвёл не много статистику:
25 ккал на кг. - сброс веса.
27 ккал на кг - удержание веса
Как-то так у меня получается.
Ну и алкашечка конечно сильно тормозит процесс сжиросжигания.

 

[Evgen]

Фотоотчет для Оксаночки

 

[Diego3000]

Фотоотчет для Оксаночки

Молодец. У меня вес пока 97кг. За 6 дней без алко у меня вес уходит эффективнее и быстрее.

 

[Evgen]

Молодец. У меня вес пока 97кг. За 6 дней без алко у меня вес уходит эффективнее и быстрее.

Ну дык энергетическая ценность алкоголя чуть меньше жира. А пить и веточкой укропа закусывать как-то не получается

 

[Diego3000]

А пить и веточкой укропа закусывать

А лучше занюхивать

 

[Peon]

Я вроде возвращаюсь в норму, жир пошел вниз при такой же массе, снова в категории атлетов

 

[Evgen]

Начал писать дневники по Шичко изложенные в книге Лапшина. Вот уже третий написал, но чувствую что это какая-то хуета. Что-то из разряда когда в 90-е все ходили на магов и колдунов )).

 

[Evgen]

Мозг мой противится этой белиберде. Наверно этот метод подойдёт особо внушаемым.