Синий дневник | Страница 173 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Синий дневник

Читают тему: (Всего: 22, Пользователей: 0, Гостей: 22)

so.blike

Активный участник
Безответственно нарожать 5 детей и бросить их …, с беременной 6 сожительницей.
В моей системе ценностей это не безответственно, а типа подло, означает типа ссучиться перед самим собой. То есть, значит и со мной кто-то имеет право так же поступить, а я уже вякать и возмущаться права иметь не буду. Вот как-то так.
 

Баттерфляй

Великая КУшница
А забочусь не из-за какой-то сраной ответственности, а просто потому, что хочется это делать и есть возможность.
По сути получается, что ты это делаешь, не прикладывая усилия, не всем так удаётся.., и значит к тебе это в принципе не относится…, не знаю почему на себя примерил …
У тебя может быть и 5 жен теоретически 😂
 

so.blike

Активный участник
По сути получается, что ты это делаешь, не прикладывая усилия, не всем так удаётся.., и значит к тебе это в принципе не относится…, не знаю почему на себя примерил
А ты переверни наоборот. Получится, что не хочется и нет возможности заботиться, а вроде как надо. И примерь на себя на любом примере. Долго ли ты протянешь на одной ответственности и надо? )
 

Баттерфляй

Великая КУшница
А ты переверни наоборот. Получится, что не хочется и нет возможности заботиться, а вроде как надо. И примерь на себя на любом примере. Долго ли ты протянешь на одной ответственности и надо? )
А мне это зачем?! 😂
Если бы.., да кабы .., у меня нет такой ситуации. И я не знаю что бы было если БЫ….
 

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 24 дня
11. ТРИГГЕРЫ

Триггер - это то, что воздействует на человека, запуская ассоциацию и приводя к определенным действиям. Триггеры существуют общие, действующие для большинства людей, и частные, имеющие значение для конкретного человека.

Наиболее известны общие триггеры HALT - это аббревиатура из четырех английских слов: Hungry, Angry, Lonely, Tired (Голодный, Злой, Одинокий, Усталый).

Голод - сильнейший триггер. На голодный желудок пить легко и приятно, а вот после еды желание гораздо меньше. Для меня наиболее опасное время - это когда вечером еду голодный с работы и в голове начинают бродить мысли о выпивке. А, как известно, посеянная в голове идея начинает прорастать с дикой силой и избавиться от нее трудно. Поэтому, я частенько беру в машину бана или яблоко, помогает.

Злость - это широкая категория. Это может быть неудовлетворение, обида, раздражение, грусть - в общем почти любая отрицательная эмоция. И главное средство от этого - спокойствие. Вообще, спокойствие - это очень важный инструмент контроля и управления. Держать себя в руках и не давать силы эмоциям очень тяжело, но и очень действенно.

Одиночество - это разновидность отрицательной эмоции и отсутствия вериги в виде жены или родственников одновременно. Но я очень редко бываю одиноким и для меня это привлекательное скорее состояние. Но опасное ввиду отсутствия родственников.

Усталость опасна в двух ипостасях: усталость, как негативная эмоция и усталость, требующая вознаграждения за проделанную работу. Для меня скорее опасна вторая категория, поскольку очень долгое время я вознаграждал себя за работы по даче душем и после него пивом, что очень, очень приятно.

Теперь о частных триггерах. Тут могут присутствовать следующие категории:
  • люди;
  • предметы;
  • места;
  • эмоции.
Самый опасный доя меня человек - это мой лучший друг-алкаш. С ним так хорошо и весело пьется, что очень трудно соблюсти норму. Сам он напивается редко, умеет включать стоп-кран, а я несусь вскачь во весь опор, когда он уже тормознулся. Я знаю про это и веду себя осторожно в его присутствии.

Самым опасным предметом для меня является вобла. Много лет я пью пиво с воблой и обожаю это сочетание, поэтому сама вобла для меня прочно ассоциируется с пивом и является сильнейшим триггером. Недавно я просто в магазине увидел хорошую воблу и это привело к внеплановому акту.

Существуют знаковые места, где очень тянет выпить. Это либо места бурной молодости, рыбалка, дача и т.д. Нужно определиться с такими местами для себя, помнить об их опасности и вести там себя осторожно, чтобы не превышать норму. Для меня самым опасным местом является моя дача, ибо там так хорошо пьется, как нигде больше, а бываю я там очень часто.

Про эмоции я уже писал. Лично для меня очень сильный триггер - это ожидание. Когда я долго жду выпивки, то контроль все больше теряется и возникает опасность превышения нормы. Например, долгий поиск бара, долгое ожидание застолья, долгое обслуживание официанта - все это сильнейшие триггеры, пробуждающие тягу в моем сознании.

Общий перечень моих личных триггеров таков:

Вобла
Уха
Дача
Отсутствие жены
Пятница
Желание отметить событие
Старые друзья
Усталость от рутины
Рыбалка
Отпуск
Время года - летом надо пить пиво, а зимой согреться водкой
Публичные встречи
Перед периодом трезвости - напиться впрок
Если долго ищешь или ждешь выпивку
Тяжелый день или неприятное событие

Некоторые триггеры вообще следует закрыть для себя. Так, например, я понял, что пятница для меня сильно увеличивает общий объем спиртного и провоцирует на продолжение в субботу и в воскресенье. И установил правило вообще не пить по пятницам.

Свои триггеры надо знать, уметь распознавать начало их действия и бороться с ними, если выпивка не входит в планы.

Содержание
Интересно как. А я свои триггеры пока определить не могу.
 

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 24 дня
Надо работать )) Что тебя подвигает на выпивку? ;)
Невроз, тревога то есть, хоть это не выход совершенно (так можно каждый день нажираться и спиться). Напряжение эмоциональное после работы бывает. Бывший 😃 Я из-за него чуть не сорвалась 3 недели назад, да он у меня вообще только с бухлом ассоциируется😂но это в прошлом. Насчёт не быть голодным- учту, спасибо. Всё вроде пока что
 

Сергуня

Ветеран
Тебя точно женский пол обидел))

Видишь ли Сергуня, в своем мышлении ты похож на одно животное. И объясню почему.

Есть такие обезьяны, павианы, у них очень сильно развита ранговая система. И вот в этом племени самка это самое низшее существо. Самка это никто. Дырка, которую ебут высокоранговые самцы. Больше от самки самцу ничего не нужно. Её можно бить, унижать когда вздумается, и никто за неё не заступится.

Мне больше в животном мире нравятся волки. Самец волк уважает свою самку и является и добытчиком пищи и охранником семейства. И да, самец волк слушает свою самку и подчиняется ей, когда она занята выводком, но разве он подкаблучник?
Ты как ущемленный подросток, второй раз пытаешься меня оскорбить.
Что с тобой зомбированным говорить?
Самка волка сразу бросает своего самца, когда он хоть чуть промахнется или появится более молодой и сильный.
А еще часто, подставляет его под клыки молодого самца.
Учи матчасть, неуч.
 

Сергуня

Ветеран
Моё место в семье.
Видишь ли, ценности у меня совершенно другие, поэтому и непонимание у нас.
Я вырос из разврата. По молодости да, заводило. А сейчас я понимаю, что всё это мне не важно и не нужно. Ценности поменялись.
Не ценности у тебя поменялись, а отсроченная программа сработала. Когда нашлась подходящая. Как стояк на телку.
 

Сталкер

Ответственный КУшник
Не пьет 5 дней
Самка волка сразу бросает своего самца, когда он хоть чуть промахнется или появится более молодой и сильный.
А еще часто, подставляет его под клыки молодого самца.
Ну так и о чём это говорит? О том, что женщина главная. Без женщины мужик никто, просто палочка (1) без нолика. А с ноликом он сразу больше в 10 раз.
И если б женщин не было, сидел бы ты и нализывал бы свой собственный член, как это делают многие кобели.

С женщинами жизнь краше, интереснее, осмысленнее. Ради женщин совершаются подвиги, ради женщин совершаются грандиозные открытия, ради женщин сочиняются стихи и прочее.
Любая проблема в жизни человека, если начать искать корень, всё упирается в итоге в женщину. Из-за женщин всё, и удачи и неудачи у мужчин.
Женщина способна как возвеличить мужчину, так и унизить его ниже канализации. И ты Сергуня ничего с этим поделать не сможешь, увы. Как бы твоё эго не протестовало, ты никто перед сильной, уважающей себя женщиной.
Никакая твоя харизма как ты называешь, не поможет тебе обладать женщиной, которая считает тебя гавном на лопате. Женщина выбирает, не ты.
Это тебе кажется, что ты выбираешь. На самом деле ты готов распластаться, чтобы женщина дала тебе хотя бы понюхать возле хвоста. И то не каждая это даст. Это надо заслужить.
Дают обычно сразу те, кто итак не обременен никакими принципами и моралью. Ну или глупышки, которых легко развести красивыми словечками.

По молодости читал книгу Алекс Лесли жизнь без трусов. Ах как казалось круто уметь обвораживать любую женщину и иметь секс на первом свидании.
Но читая книгу понимал, что автор сильно лукавит. Не любую женщину можно развести, а только ту, которая итак рада развестись.
Нормальную, уважающую себя девушку/женщину не получится развести потому что она сразу видит все эти дешёвые уловки и не позволит себя использовать как вещь.
Вот и получается Сергуня, что дают тебе лишь те тёлки, которые сами себя не ценят. Либо также как ты, просто используют тебя в своих личных целях, а ты голову ломаешь, любовь это или не любовь.

Тебе кажется, что ты не прогибаешься перед женщиной. Ещё как прогибаешься. Ради секса на всё готов. Думать ни о чем больше не можешь.
 

Сталкер

Ответственный КУшник
Не пьет 5 дней
И анекдот в тему.

В качестве эксперимента заселяют два острова: на одном оставляют 25 женщин и одного мужчину, а на другом — 25 мужиков и одну женщину.

Проходит некоторое время и приезжают в начале с проверкой на остров, где одна женщина.
Смотрят, все убрано, везде чистенько, пальмочки подвязаны, дорожки песочком посыпаны.
Сидит женщина на троне и кричит:

-- Вася, я тебе каким сказала песочком дорожку посыпать?
— Красным....
— А ты каким посыпал?
— Желтым...
— Ты каким был по счету? Пятым? Будешь двадцать пятым...

Приезжают на остров, где 25 женщин и один мужик. Смотрят, все грязно, пальмы местами повалены, вокруг полный хаос и сидит мужик на пальме, на самой верхушке, а женщины обступили ее и кричат: — Вася, слазь, 5 минут уже прошло!!!
 

Сергуня

Ветеран
Ну так и о чём это говорит? О том, что женщина главная. Без женщины мужик никто, просто палочка (1) без нолика. А с ноликом он сразу больше в 10 раз.
И если б женщин не было, сидел бы ты и нализывал бы свой собственный член, как это делают многие кобели.

С женщинами жизнь краше, интереснее, осмысленнее. Ради женщин совершаются подвиги, ради женщин совершаются грандиозные открытия, ради женщин сочиняются стихи и прочее.
Любая проблема в жизни человека, если начать искать корень, всё упирается в итоге в женщину. Из-за женщин всё, и удачи и неудачи у мужчин.
Женщина способна как возвеличить мужчину, так и унизить его ниже канализации. И ты Сергуня ничего с этим поделать не сможешь, увы. Как бы твоё эго не протестовало, ты никто перед сильной, уважающей себя женщиной.
Никакая твоя харизма как ты называешь, не поможет тебе обладать женщиной, которая считает тебя гавном на лопате. Женщина выбирает, не ты.
Это тебе кажется, что ты выбираешь. На самом деле ты готов распластаться, чтобы женщина дала тебе хотя бы понюхать возле хвоста. И то не каждая это даст. Это надо заслужить.
Дают обычно сразу те, кто итак не обременен никакими принципами и моралью. Ну или глупышки, которых легко развести красивыми словечками.

По молодости читал книгу Алекс Лесли жизнь без трусов. Ах как казалось круто уметь обвораживать любую женщину и иметь секс на первом свидании.
Но читая книгу понимал, что автор сильно лукавит. Не любую женщину можно развести, а только ту, которая итак рада развестись.
Нормальную, уважающую себя девушку/женщину не получится развести потому что она сразу видит все эти дешёвые уловки и не позволит себя использовать как вещь.
Вот и получается Сергуня, что дают тебе лишь те тёлки, которые сами себя не ценят. Либо также как ты, просто используют тебя в своих личных целях, а ты голову ломаешь, любовь это или не любовь.

Тебе кажется, что ты не прогибаешься перед женщиной. Ещё как прогибаешься. Ради секса на всё готов. Думать ни о чем больше не можешь.
Все понял, брат! Вывод правильный сделал - держать женщину под узцы и тогда проблем не будет.
Спасибо, брат!
 

Сергуня

Ветеран
И анекдот в тему.

В качестве эксперимента заселяют два острова: на одном оставляют 25 женщин и одного мужчину, а на другом — 25 мужиков и одну женщину.

Проходит некоторое время и приезжают в начале с проверкой на остров, где одна женщина.
Смотрят, все убрано, везде чистенько, пальмочки подвязаны, дорожки песочком посыпаны.
Сидит женщина на троне и кричит:

-- Вася, я тебе каким сказала песочком дорожку посыпать?
— Красным....
— А ты каким посыпал?
— Желтым...
— Ты каким был по счету? Пятым? Будешь двадцать пятым...

Приезжают на остров, где 25 женщин и один мужик. Смотрят, все грязно, пальмы местами повалены, вокруг полный хаос и сидит мужик на пальме, на самой верхушке, а женщины обступили ее и кричат: — Вася, слазь, 5 минут уже прошло!!!
Программа🤮
 

so.blike

Активный участник
Дослушал я Каспарова наконец. Болван он редкостный. Но когда речь о шахматах, то оч правильно и ёмко говорит. Телефон против чемпиона мира щас как Феррари против Болта. В принципе, я о том же писал. И то, что чел чаще ошибается, чем машина, так же верный вывод и причина превосходства машин.

"если у тебя нет хороших ходов, это не значит, что надо играть плохими" - это он о политике ввернул, я пад стол от смеха съехал! )
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 2 дня
Не курит 4 года 3 месяца 10 дней
Дослушал я Каспарова наконец. Болван он редкостный. Но когда речь о шахматах, то оч правильно и ёмко говорит. Телефон против чемпиона мира щас как Феррари против Болта. В принципе, я о том же писал. И то, что чел чаще ошибается, чем машина, так же верный вывод и причина превосходства машин.

"если у тебя нет хороших ходов, это не значит, что надо играть плохими" - это он о политике ввернул, я пад стол от смеха съехал! )
Великий шахматист и никакой политик.
 
Последнее редактирование:

Билл

Мое КУ - это 功夫 !
Ведикий шахматист и никакой политик.
А еще меня радует когда некоторые неплохие на мой вкус рокенрольщики пользуясь своей популярностью двигают что то в массы. Непонятно только проплаченное это или они так тупят. Как можно рассуждать о политике, когда тебе известно 4 клетки на поле? Сколько всего мы не знаем и врятли когда то узнаем. И потом сидишь и думаешь, песни вроде хорошие, а петь их уже не охота и тоже мешаешь музыку и политику)))
 

so.blike

Активный участник
У Каспарыча проф деформация. То, что сделало его великим в шахматах, не позволяет ему добиться влияния в политике. Он категорически не допускает проигрыша. Поэтому вся его стратегия и анализ сведены либо победе, либо к ничьей. Вот и получается, что думая о победе, он готовит ничью, а рисковать ничьей при возможном поражении не готов даже в мелочах. Другими словами, он если видит, что дело идет к поражению, то сводит игру к ничьей. Отсюда ощущение скользкости, неконкретности, неясности.
 
OP
Джером

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 2 дня
Не курит 4 года 3 месяца 10 дней
У Каспарыча проф деформация. То, что сделало его великим в шахматах, не позволяет ему добиться влияния в политике. Он категорически не допускает проигрыша. Поэтому вся его стратегия и анализ сведены либо победе, либо к ничьей. Вот и получается, что думая о победе, он готовит ничью, а рисковать ничьей при возможном поражении не готов даже в мелочах. Другими словами, он если видит, что дело идет к поражению, то сводит игру к ничьей. Отсюда ощущение скользкости, неконкретности, неясности.
Тонко 👌
 
Сверху