КУ

[Алая7]

Доброго всем времени суток. У меня проблема с алкоголем. Мне нравится пить: тревогу убирает( у меня ОКР хрон), настроение поднимает. В последнее время, поймала себя на мысли, что уже зависима. Доза 0,5>крепкого, пила несколько раз в неделю в последние полгода примерно. Запой был раз. Трехдневный. Не опохмеляюсь( максимум голова гудит, изредка болит, бывает слабость и аритмия, но желания подлечиться не возникало, даже когда предлагали) . Тусуюсь на НД. Туда пришла 1,5 месяца назад. Веду дневник Шичко, не помогает( не умею эмоции выражать). Может не так делаю. На НД мне было сказано, что КУ невозможно для меня, максимум, что будет- период воздержания сменяться запоями, я уже алкаш( с чем я не поспорю ибо зависимость психическая у меня жёсткая) и только полный отказ. От алкоголя отказаться не готова пока что( да, мне приятно пить). Хотелось бы взять под контроль. Научите пить умеренно. Благодарю всех заранее.

 

[Джером]

Доброго всем времени суток. У меня проблема с алкоголем. Мне нравится пить: тревогу убирает( у меня ОКР хрон), настроение поднимает. В последнее время, поймала себя на мысли, что уже зависима. Доза 0,5>крепкого, пила несколько раз в неделю в последние полгода примерно. Запой был раз. Трехдневный. Не опохмеляюсь( максимум голова гудит, изредка болит, бывает слабость и аритмия, но желания подлечиться не возникало, даже когда предлагали) . Тусуюсь на НД. Туда пришла 1,5 месяца назад. Веду дневник Шичко, не помогает( не умею эмоции выражать). Может не так делаю. На НД мне было сказано, что КУ невозможно для меня, максимум, что будет- период воздержания сменяться запоями, я уже алкаш( с чем я не поспорю ибо зависимость психическая у меня жёсткая) и только полный отказ. От алкоголя отказаться не готова пока что( да, мне приятно пить). Хотелось бы взять под контроль. Научите пить умеренно. Благодарю всех заранее.

А разве алкоголь не усугубляет ОКР?

 

[Алая7]

Лет мне 31. Впервые попробовала в 17 и до талого. Это моя основная проблема- нет стопа. Генетика отягощенная( мать-тихая пьяница, отец-алкаш). Серьёзно стала прикладываться в последние года 4-5. До этого ровно было.

 

[Алая7]

А разве алкоголь не усугубляет ОКР?

Да, усугубляет. Но и шикарно притупляет тревогу.

 

[Алая7]

Да, на НД пришла с вопросом, можно ли научиться контролировать в моём случае, либо полный отказ.

 

[Баттерфляй]

Да, на НД пришла с вопросом, можно ли научиться контролировать в моём случае, либо полный отказ.

Ты готова на полный отказ?
На НД таких полных отказов полно, а потом срыв и запой…, может тогда лучше тихо и мирно выпивать иногда ….

 

[Сергуня]

Очень многие придя на НД, под влиянием их идей и неврастении, начинают яро сушиться.
Будучи совершенно не подготовленными.
Потом дикий срыв и мирный алкаш переходит в ранг ЗУ, запойников.
Окса права, нужно попытать разные варианты.
А диагнозы на НД ставят на ура - пришёл к ним? Фсё, пистец, конченный алкаш.

 

[Алая7]

Ты готова на полный отказ?
На НД таких полных отказов полно, а потом срыв и запой…, может тогда лучше тихо и мирно выпивать иногда ….

Не готова, поэтому сюда и пришла

 

[Баттерфляй]

Очень многие придя на НД, под влиянием их идей и неврастении, начинают яро сушиться.
Будучи совершенно не подготовленными.
Потом дикий срыв и мирный алкаш переходит в ранг ЗУ, запойников.

только сегодня я прочитала такие истории в ужасах похмелья на НД , все эти люди яро сушились 7 мес-3 года , и запои лютые …., по месяцу.

 

[Алая7]

Просушиться всё же нужно, думаю. Отпуск от алко взять, так сказать.

 

[Алая7]

только сегодня я прочитала такие истории в ужасах похмелья на НД , все эти люди яро сушились 7 мес-3 года , и запои лютые …., по месяцу.

Да, там много таких историй. Не пил(а) 5 лет, и вкусив, ушёл в запой 2хнедельный. Образно, конечно. У всех по-разному.

 

[Баттерфляй]

Не готова, поэтому сюда и пришла

Дозы у тебя имхо большие и часто, надо уменьшать и пить реже …, но я так понимаю ты не долго в таком ритме пьёшь..?
зачем ты пьёшь так много? Тревожность снимает 200-250 гр …

 

[Алая7]

Просушиться всё же нужно, думаю. Отпуск от алко взять, так сказать.

Под прослушкой понимаю длительное воздержание и работа с психикой

 

[Баттерфляй]

Просушиться всё же нужно, думаю. Отпуск от алко взять, так сказать.

Надо да, без фанатизма и с норм выходом с просушки

 

[Баттерфляй]

Да, там много таких историй. Не пил(а) 5 лет, и вкусив, ушёл в запой 2хнедельный. Образно, конечно. У всех по-разному.

Ну до 5 лет мало кто доходит , до года в основном, многие после 3 лет слетают с трезвости …

 

[Алая7]

Дозы у тебя имхо большие и часто, надо уменьшать и пить реже …, но я так понимаю ты не долго в таком ритме пьёшь..?
зачем ты пьёшь так много? Тревожность снимает 200-250 гр …

Почему-то тянет пить до отключки. А пью в таком режиме в общем, где-то полгода, может побольше чуть

 

[Алая7]

Ну до 5 лет мало кто доходит , до года в основном, многие после 3 лет слетают с трезвости …

И таких немало

 

[Алая7]

Дозы у тебя имхо большие и часто, надо уменьшать и пить реже …, но я так понимаю ты не долго в таком ритме пьёшь..?
зачем ты пьёшь так много? Тревожность снимает 200-250 гр …

Да, тревожность уходит и настроение повышается после 100 гр примерно. У меня. Дальше я не знаю, зачем пью. Просто пью. Привыкла так что ли. Тормоза нет.

 

[Баттерфляй]

Сейчас братья по крепкому подойдут, я по вину))
В любом случае дозы снижать и не частить, просушки

 

[Баттерфляй]

Да, тревожность уходит и настроение повышается после 100 гр примерно. У меня. Дальше я не знаю, зачем пью. Просто пью. Привыкла так что ли. Тормоза нет.

Покупай 250 мл .
я так вино иногда покупаю )))) по 190 гр на ужин . Не более …