Житие Евгеши. | Страница 158 | Форум контролируемого употребления алкоголя

Житие Евгеши.

Читают тему: (Всего: 40, Пользователей: 0, Гостей: 40)

OP
Evgen

Evgen

Ветеран
Не пьет
Ну что ребятушки! Пора без приколов программу свою выкладывать на 2023 год. Взял лучшее от Санька и Джерома с учетом моего нынешнего алкогольного поведения, а именно:
1. В актах у меня полный контроль. Хватает от 150 до 250 мл рома.
2. Тяга приходит в пятницу. Хватает одного акта в неделю, чтобы убрать её. Беда кроется в Публичных. На них выпивается от 0,2 до 0,3 лча. Второй день поправка здоровья. Или накатил дома и давай себе компаньонов искать для продолжения банкета. Херовые привычки. Осознаю. Как думаю справляться. Строго лимитировать Публичные и употреб на них. Не на всех Публичных пить. Я думаю у всех есть такой условный друг с кем нажираешься )). Вот с такими ребятами лучше не пить, чем сдыхать потом утром.
Пока вот такие мысли ребята. А программа простая.
1. Годовой употреб 6 лча равными частями по месяцам.
2. Раз в неделю акты не более 0,1 лча
3. Публичные с распитием строго лимитированные, не чаще раза в месяц и стараться не более 0,15 лча. С такой дозы минимальное похмелье и следовательно нет необходимости во втором дне.
4. Отдельный разговор про новогодние, майские праздники и отпуск. Там да. Частота актов и Публичных как правило увеличена. Но для этого есть месячный лимит в 0,5 лча. Если видишь, что тяжело влезть, то делай просушку две - три недели. Организм только спасибо скажет и не так напряжно )).
 
Последнее редактирование:
Сверху