Прям вот чётких нет. Чем меньше, тем лучше. , Наличие кайфа=торча=эйфории и любви ко всему во время Акта - обязательное условие. - задумался в настоящее время об уменьшении до состояния лёгкого кайфа, без торча и эйфории.
Как только кайф пропал при утверждённых дозах - в ремиссию. Ну и конечно же оцениваю своё состояние эмоциональное и физическое после Актов., как только по совокупности неудовлетворительное - в ремиссию. Ну собственно исходя из этого и вылезла схема 3/9 в коридоре 2-3 ЛЧА по году за 3мес., можно на +1 увеличить, но думаю уже смысла не будет.
И обязательно честность с самим с собой. Наебать других можно, а себя - опасно.