У меня ещё блин пуэра на работе лежит. Китайцы в подарок привозили. Лет 8 ему.
Чой то? В подпись вносить не будем уж. Маразм нам не нужен. Так... вечерком отмечать кто сколько выдулОтменяем ку тогда ?
Ок. С завтра или сегодня?Начнём с малого. Не более 5 чашек в совокупности. Но не более трёх чашек кофе.
Сегодня до вечера определимся с нормой кофеина согласно последних исследований. Переведём всё в чай и кофе. Завтра начнём.Ок. С завтра или сегодня?
Ок.Сегодня до вечера определимся с нормой кофеина согласно последних исследований. Переведём всё в чай и кофе. Завтра начнём.
Неа, у меня Свой Путь)Сергунь, давно уже тут, нет желания считать как все нормальные КУшники? ))
Берём за основу суточную норму кофеина 400 мг. А так как содержание его в чае и кофе темный лес, то будем считать в чашке кофе - 100 мг., а в чашке чая (не важно в каком) 50 мг. Думаю чифир никто не заваривает Кто чем выберет суточную норму не важно. Правило действует до 1 августа. Если тема зайдёт, то продолжим.
Не мешай нам кофеиновый Канон мутитьА чай то вам чем не угодил?
Вот и спрашиваю - чай сюда зачем примешивать?Не мешай нам кофеиновый Канон мутить
Кофеин в чае и в кофе довольно сильно различаются по воздействию на организм.Берём за основу суточную норму кофеина 400 мг. А так как содержание его в чае и кофе темный лес, то будем считать в чашке кофе - 100 мг., а в чашке чая (не важно в каком) 50 мг. Думаю чифир никто не заваривает Кто чем выберет суточную норму не важно. Правило действует до 1 августа. Если тема зайдёт, то продолжим.
Не будем усложнять. Одна чашка кофе = 2 чашкам чая.Кофеин в чае и в кофе довольно сильно различаются по воздействию на организм.
И просто сравнивпть напрямую не совсем правильно
Согласен про суточную норму в 400 мг кофеина?Вот урадёт тебе на голову один килограмм.
В форме железного молотка или в форме пуховой подушки...
И там и там 1 кило.
А воздействие разное
Вообще не запаривался на эту тему (сколько в граммах)Согласен про суточную норму в 400 мг кофеина?