Ну так я тебе и талдычу про баланс. Есть дефицит - худеешь. Нет- не худеешь.
Полно лежачих умирает тупо от пролежней из за того что родственники жалеют, а потом тупо перевернуть не могут... Так эти туши и гниют.
Вес, сахар, холестерин
- Автор темы Джером
- Дата начала
Читают тему: (Всего: 5, Пользователей: 0, Гостей: 5)
Полно лежачих умирает тупо от пролежней из за того что родственники жалеют, а потом тупо перевернуть не могут... Так эти туши и гниют.
OP
- Thread Starter
- #402
Это-то к чему? У тебя какая-то рассеянность сознания. Обсуждаем одно, а ты про другое…
Не, сочетание продуктов, конечно, имеет значение, но дефицит/профицит рулит. Сочетание влияет на качество тела. Фэтскинни или подтянутость, рыхлость. Конечно, спорт тоже ключевой элемент в качестве тела.
Сахар/булки - рыхлый и отеки, мясо/овощи - подтянутый, если очень упрощать.
Сахар/булки - рыхлый и отеки, мясо/овощи - подтянутый, если очень упрощать.
Бугагагага.
Конечно, вне всякого сомнения, можно запихать в лежачего больного пару кг отбивных и жареной картошки сковородку. Монтиньяк объяснит что к чему.
Но надеюсь, что врожденная способность к критическому мышлению и интеллект Джерома все же победят.
Кето это не диета. Это сушка, разработанная доктором Аткинсоном для американских астронавтов. Все последователи просто тупые копипасты. Это система изначально была расчитана на короткий срок, что б скинуть жир и воду. Дальше при черезмерном бесконтрольном аутофаге смерть почкам, суставам и прочим. Но блогеры смогли возвести и это в диету на долгосрок.На кето можно не считать. Проверено. Почти год на нём сидел, жрал сколько хотел не считая и ходил рельефный с прессом) Ещё и раз в 2 недели 36 часов упарывался бкулками, тортами, сгушёнками и т.д. Тоже не считая
Блин, вот надо базу знать. Откуда все идет.
Выбираешь мудака. Везешь его в Польшу. Загоняешь в холодную, выключенную печь, командуешь: беги! Мудак бежит, потеет. Температура в печи растет. Поднялась на 1 градус, командуешь стоп, пошел нах оттуда. Мудак уходит. А у тебя есть данные, сколько калорий потратил мудак при беге за ед. времени. Там надо конвертировать через воду, но это просто, хоть и длинно.
Далее. Растапливаешь печь, добиваешься стабильной t. Отрубаешь у мудака ногу, кидаешь в печь. Там пиролиз, все дела, t внутри печи растет из-за сгорания ноги. А лучше даже срезать мясо со спины мудака - вырезка готова. А так же сколько калорий содержит человечина.
Затем кидаешь туда орехи - записал, фрукты - записал, творожок, рыбу и так все продукты по очереди.
Таблица готова.
А дальше готовишь доклад, Нобель получен, книга написана, Евгеша строен как осина, а Оуш сух как злак в гербарии. Довольны все.
Вот суть, кроме шуток. И понятно, насколько метод груб. Лично у меня есть подозрение, что у всех разные способности взять энергию из, например, одного банана. Или вырезки..) Но лучшего метода не существует.
А что смешного, пример гипертрофирован, но технически абсолютно корректен. На мфп есть группа теток, худеющих на тортах. Помню, я ими зачитывался. И ведь худеют! Это реально так.
Вот смотри Джером. Соб тебе наглядно сейчас объяснил что такое все эти блогеры и диетологи.
много, есть формулы, у меня около 1700
Ну да. Из них реально никто не скажет, как считается калорийность. Максимум могут нагуглить, что такое одна калория и про градус. А методику расчета калорийности, как со стороны затрат, так и содержания никто не знает. Уверен в этом.
Ну народ как-то считает и сбрасывает. Значит работает метода.
Аткинс - это частный случай кето диеты, и довольно жесткий, изначально кето была разработана для эпилептиков в 20х годах 20го века, там умеренное кол-во белка и много жиров, а у Аткинса - дохрена белков и мало жиров, обычная кето куда менее опасная и приятная, чем диета Аткинса
Уже с 13-го года регулярно пользую)
А в тот раз после года на нём эндокринолог после облследования хотел меня отправлять в космос
На классическом кето долго сидеть не стоит. А вот на циклической - хоть всю жизнь имхо.
Многие до сих пор не видят разницы между кето и аткинсами с дюканами)
