И Саня. Он 12 лча считает нормой.Выноси на голосование. По идее более по КУшному верхний порог 8 лча. Да и наши наркологи говорят, что более 8 лча голимое пьянство. Против будет только Артемиус и то не факт
Почему, я тоже против.Выноси на голосование. По идее более по КУшному верхний порог 8 лча. Да и наши наркологи говорят, что более 8 лча голимое пьянство. Против будет только Артемиус и то не факт
Неее. Саня на 4 лча пойдёт, но сделает 12
А ты то почему?
Потому что считаю, что до 10 лча вполне себе контролируемое употребление.А ты то почему?
Можно сформулировать, что 5 лча вероятно не вызовет осложнения алкогольной болезни, но вы можете экспериментировать с более высокими дозировками на свой страх и риск. Я уже писал здесь, что новичок ку-шник с наиболее высокой вероятностью начнёт практику с максимальных одобряемых границ
новичок КУшник - это обычно от 15 лча или даже от 20, если ты ему скажешь пей 5, то он покрутит у виска и пойдет пить дальше, а потом уже ему придется идти на НД, т.к. в КУ будет уже поздно
Здесь могу только сказать, что считаю дозировку 10 лча в год, а конкретно позволение 0,83 лча в месяц (10 делить на 12) - бомбой замедленного действия. Это слишком много для нормального состояния человека. Дозировка будет расти, будут ошибки, в зависимости от того, какая у конкретного человека ахиллесова пята. Алкоголик + 10 лча в год = ханановичок КУшник - это обычно от 15 лча или даже от 20, если ты ему скажешь пей 5, то он покрутит у виска и пойдет пить дальше, а потом уже ему придется идти на НД, т.к. в КУ будет уже поздно
А у тебя когда было 10 лча в год?
Так я на практике этого года и сделал вывод. Начал с утопической идеи пить 0.83 лча в месяц, 8 актов в месяц. Уже первый месяц такого интенсива дал свои плоды. Полагаю, что при таком режиме происходит гормональный сбой, нарушения психики, подавление воли алкоголем. Держаться долгое время в границе 0.83 лча в месяц естесственно не удалось, дозировка стала расти.
Именно так. Тема формирования в широком смысле привычки, где важно не время, а частота. Я когда пришел на НД с ЕУ разбирацца, то стал пить раз в 10 дней. А через год понял, что мне теперь что раз в 10 дн, что раз в мес - разницы нет. И перешел в нарушение плана на раз в две недели. Произошло распривычивание привычки, которая сперва формировалась осознанностью (выпить это кайф), а потом поддерживалась зависимостью, когда осознанность орала "нет, т.к кайфа не будет", а гормоны гнали в магаз.
к сожалению алкоголизм это не только привычка, есть еще утеря контроля в процессе пития, когда вместо того, чтобы остановиться, начинаешь жрать, как не в себя, и частота тут вообще не имеет значения, т.к. такое может случаться даже если раз в год условно пьешь.
Я написал "в широком смысле". Имея ввиду, что если у меня на слово "водка" после 21 выделялась слюна и аж физически крутило, то это приобретенный рефлекс, что есть отражение, что есть та же привычка. Ну, грубо, есть паттерн и есть некие действия, которые неосознанны. Это и есть привычка. Я так водку брал в магазе, когда уже был на НД, называл "в режиме тишины". Просто заходишь вечером в магаз, неспециально идешь, а по пути, а на выходе в руках водка. И обратный пример, когда идешь за водкой и забываешь ее купить, очухиваешься на выходе. Но с этим все ясно, внутри все воет, скрипит и плачет, нет-нельзя, осознанность и все такое, но гормоны гонят, ссука, в магаз. Со мной такое до НД раз 15 бывало - просто забывал купить, идя за ней специально...)
Я ему ответил, исходя из того, что он не пил 0,83 лча за раз, а разбивал на больше чем три раза в мес. Если пить раз в неделю, такая частота уже формирует привычку, в смысле гормональный отклик (тяга, ожидание), а через него псих зависимость. Специализация - запой или ЕУ начинается после, о чем ты и написал.
Привет, Егор! Ну, а сам-то как? Опохмеляешься иногда?