Как то так... | Форум контролируемого употребления алкоголя

Как то так...

Читают тему: (Всего: 1, Пользователей: 0, Гостей: 1)

virtar

Участник
Всем привет!
Решил завести свою тему.
Немного о себе - 47 лет, стаж употребления более 30 лет.
Эти тридцать лет можно поделить на приблизительно равные 3 этапа.
Первый - молодежно/юношески загульный. Пришелся на 90-ое (может немного конец 80-х захватил). Думаю многие здесь помнят это время: водка по талоном-купонам, разливное вино в бочках из под кваса, потом спирт в каждом ларьке, химические ликёры и т.д. Учёба (школа, техникум, заочно универ после армии), развлечения, сама гулянка стояли на первых местах, спиртное на одном из последних).
Второй корпоративно представительский. Начало 200х-ых. Попал в довольно большое коммерческое предприятие с десяток филиалов по РФ и СНГ. Несмотря на то что я технарь, функции были не всегда технарские, организационные, представительские и т.д. Постоянные командировки, все встречи, приезд - отъезд, решения вопросов, переговоры и выставки всё сводилось к одному. Сдача объекта - пир на весь мир был. Довольно часто необходимо было контролировать себя, да и своих товарищей по работе тоже. Оглядываясь назад, такое впечатление бухали почти все и почти везде. :) Потом постепенно пошло на спад.
Третий этап: пивное еу. Пошел в небольшую компанию с 0, шумные и частые пьянки почти сошли на нет. Потихоньку подсел на пиво, от 1-2 раз в неделю по где то по литру, дошло до 1-5 литра до раз 5 в неделю. Периодически перерывы по здоровью на недели две три, раза три в год.

Сейчас планирую переходить на 4-ый этап КУ. Цель: до 10 лча в год, максимальная разовая доза до 0,15.
В общем посмотрим как оно выйдет.
 

Wedma_7

Участник
Привет)
Желаю удачи в КУ👊

Оглядываясь назад, такое впечатление бухали почти все и почти везде.
Так оно и было😞. Я хоть и мелкой была, под стол ходила, но помню, что взрослые постоянно квасили и по гостям таскались...
Периодически перерывы по здоровью на недели две три, раза три в год.
Маленькие у тебя конечно перерывы и редкие. Организм вообще не отдыхает от спиртного, это хреново.
 
OP
V

virtar

Участник
Привет. Удачи в 4м этапе) с пивного еу конечно тяжеловато слезать. Я сам максимум пока с пива смог слезть только на водку :ROFLMAO:
Спасибо!
Пока подумываю замену пива на нечто другое. Вот только вино мне совсем не нравится (за исключением портвейнов, и других десертных типа хереса), возможно вискарь, коньяк/ром, крепкое в принципе могу попивать понемногу, а вот от пива - частый догон, думаешь 0,5 на сегодня выпить, иногда получается ровно на порядок больше.
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет 2 дня
Не курит 4 года 2 месяца 27 дней
Спасибо!
Пока подумываю замену пива на нечто другое. Вот только вино мне совсем не нравится (за исключением портвейнов, и других десертных типа хереса), возможно вискарь, коньяк/ром, крепкое в принципе могу попивать понемногу, а вот от пива - частый догон, думаешь 0,5 на сегодня выпить, иногда получается ровно на порядок больше.
Вопрос не в напитке, а в частоте. Частота твой враг. Нужно соскочить с регулярного употребления.
 

Evgen

Ветеран
Не пьет 8 дней
По пьяницам аыходного дня Джером. Почитай темы обоих. Полезно.
 

Сталкер

Ответственный КУшник
Не пьет
Спасибо!
Пока подумываю замену пива на нечто другое. Вот только вино мне совсем не нравится (за исключением портвейнов, и других десертных типа хереса), возможно вискарь, коньяк/ром, крепкое в принципе могу попивать понемногу, а вот от пива - частый догон, думаешь 0,5 на сегодня выпить, иногда получается ровно на порядок больше.
Джером правильно сказал, враг твой частота.
Я сам еушник. Сам не заметил как им стал. Но я пил спирт разведённый, обычно по бутылке в день, начинал с утра, пил и занимался делами по дому. Если отпуск, то пил каждый день так, когда рабочие 2/2, то в рабочие дни просто поддерживал тонус грамм 150 на ночь, а выходные пил свою бутылку 05 или 07, когда как.
Слезть вообще не мог, один раз жена достала меня и я бросил на пару месяцев. Как в аду жил. Потом сорвался. Вскоре снова бросил и не пил три года. Бросил в принципе легко. Бросал на форуме, с поддержкой. А до этого вообще бросить не мог. Значит дело не в зависимости как таковой, а в голове.

Не пил три года и 3 месяца. Потом начал кушничать. Пока полёт нормальный. Но к КУ нужно привыкать. Были у меня мыслишки зачастить, ведь пью малыми дозами, вроде как ничего страшного, но я сразу отсёк это. И в принципе мозг привыкает жить от дозы к дозе без напряга.
Ну и философию пьянки конечно пришлось полностью поменять. Кардинально я бы так сказал. Не пью по веселью, по отдыху, по тоске, грусти, по стрессам и обидам. Мой употреб что-то сродни медитации, но мне нравится.
 

Сергуня

Ветеран
За темой послежу. Ибо сам пивной ЕУшник.
ТС, как на личном фронте, пиво помогает?
 
OP
V

virtar

Участник
Спасибо всем за советы и рекомендации!
С большинством тем уже немного ознакомился ранее, далее читаю потихоньку.
 
OP
V

virtar

Участник
За темой послежу. Ибо сам пивной ЕУшник.
ТС, как на личном фронте, пиво помогает?
Я б сказал так, в небольших количествах (до литра) не мешает )) , пока не жалуюсь.
Завтра 3 месяца неупотребления, если честно то разницы не заметил.
 

Сергуня

Ветеран
Завтра 3 месяца неупотребления, если честно то разницы не заметил.
Может не стоит тебе КУ?
Я полтора года не пил. Пока не связался с местным контингентом (на НД я КУшников избегал)
А теперь уже год оттормозиться не могу.
 

so.blike

Активный участник
Спасибо всем за советы и рекомендации!
Если ты тру ЕУ и хочешь красиво зайти в КУ тему, придумай план на оч небольшой срок когда и сколько. Лучше всего начать с одного промежутка. Например, первым моим постом 9 лет назад было "хочу продержаться до пятницы". И о чудо - получилось. Дальше ничего планировать не надо. Важно продержаться. И только потом увеличивать горизонт планирования.

Советую перейти на крепкие! ) Там все просто - чекарь или 375, т.е 0,1 и 0,15 лча соответственно. На таких объемах вред минимальный, особенно если водка, а эффект управляемый и настраиваемый: от оглушительного до мягкого, господского кайфа.. ))
 

Evgen

Ветеран
Не пьет 8 дней
Атец дело говорит! Один из сторожил КУ движения.
 

Сергуня

Ветеран
Советую перейти на крепкие! ) Там все просто - чекарь или 375, т.е 0,1 и 0,15 лча соответственно. На таких объемах вред минимальный, особенно если водка, а эффект управляемый и настраиваемый: от оглушительного до мягкого, господского кайфа.. ))
Мне пивному крепкие вообще противопоказаны, ибо я сразу впадаю в экстаз веселья и ускоряюсь как не в себя.
Как тут быть?
 
OP
V

virtar

Участник
Может не стоит тебе КУ?
Я полтора года не пил. Пока не связался с местным контингентом (на НД я КУшников избегал)
А теперь уже год оттормозиться не могу.
Да иногда бывает хочется, думаю всё таки попробовать, сейчас душу греет если я смог сейчас 3 месяца неупотреблять, то большая вероятность, если пойдёт не так опять смогу хотя бы эти 3 месяца как миниум засушить.
Пока одна мысль можно сказать гложет, ну не нравится мне полное табу, вот нельзя так ещё и больше тянет. Решил для себя, покушничать, но немного потом, так сразу и перехотелось. Вбивать в себя одну и ту же мысль и заниматься самовнушением, ну не совсем моё, да и ставить свою трезвость на первое место, потом уж семья, работа и прочее, почитавши такие мнения на НД (коих подавляющее большинство), абсолютная трезвость у меня отвергается.
Может это временно ... , но пока не моё.

Сейчас по сравнению с еу, стало гораздо больше свободного времени, на семью, хобби иногда и на работу во внерабочее время.
Ну а самое главное здоровье и самочувствие улучшилось.
 
Сверху