КУ | Страница 6 | Форум контролируемого употребления алкоголя

КУ

Читают тему: (Всего: 21, Пользователей: 0, Гостей: 21)

OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
Или психолога искать. Или аффирмации попробовать.....
🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯
 

so.blike

Активный участник
Осталось себя прибалтать, как это сделать.
Цель надо видеть и понимать зачем не пьешь. У тебя ситуация на перепутье, вот реально 50 на 50. С одной стороны алкоголизма как такового нет. А с другой, перспективы не очень.

Как с обжираловкой. Ты можешь обожраться и плюсануть пару кило, но потом собираешься и быстро сгоняешь. А вокруг толстые тетки, которые только и говорят о том, что надо худеть, а ты скоро станешь такой же, как они, даже если перестанешь есть совсем - распухнешь если не от еды, так от голода, типа..)
 

Гриль

Активный участник
Думаю, в любом случае менять отношение к алко надо. Это ж больше психическая зависимость. Значит, надо что-то в психике менять. Я веду дневник по Шичко, но что-то не помогает мне его метод. То ли не так делаю, то ли не моё, то ли мало времени прошло...... Алана Карра что ли попробовать ещё раз прочесть. Может со 2го раза зайдёт...... На силе воли, думаю, не продержусь, значит, костыль какой-то нужен.....
Мне почему то вот эти видео зашли на просушке. Помогло какое-то время.


 

so.blike

Активный участник
Это ж больше психическая зависимость.
Это поначалу так. А потом, когда тушка садится и начинается похмелье, а после запои, то это уже физика вниз пошла - рад бы остановиться, да нет возможности.
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
Эммм, ну грубо 2-3 раза в неделю по 0,4+- крепкого.
2,5 раза * 40 град * 0,4 л / 100 * 4 недели = 1,6 лча в месяц. Ставь в подпись с янв по апр по 1,6 лча и с мая я включу тебя в М арафон КУ 😎
 

Сергуня

Ветеран
Важно не сколько им, а сколько тебе. :ROFLMAO:
Меньше всего хочется тебе что-то объяснять.
Все дело в том что, ты старое, никчемное и озлобленное жизнью существо, ползающее по форуму и изрыгающее оскорбления и рвотные массы 🙂
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
Ага, точнее сказать, что Антоша - инфантил.
А Сергуня то да молод, богат, крут, в инете в кого ни плюнь, всяк хорош.
ПыСы
Ой, ладно, всю тему Алая зафлудили.
Но мое мнение, что ей не пить совсем, и НД для нее гораздо будет полезнее, чем престарелого Сергуню тут развлекать.
Нарушение анонимности. Предупреждение.
 

AKINA

Watcher
( у меня ОКР хрон), настроение поднимает.
Тож самое. Тоже боюсь таблеточки почему то и предпочитаю выпивать. Отлично поднимает настроение, купирует симптомы. Печально, но окр очень много у кого. Я постоянно что то читаю на эту тему, поэтому в курсе всего что по идее может помочь. Но это адский ад, все это переживать… понимаю тебя
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
Тож самое. Тоже боюсь таблеточки почему то и предпочитаю выпивать. Отлично поднимает настроение, купирует симптомы. Печально, но окр очень много у кого. Я постоянно что то читаю на эту тему, поэтому в курсе всего что по идее может помочь. Но это адский ад, все это переживать… понимаю тебя
Иди обниму🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗. Да, ОКР -это здц. Я таблы не боялась пить, и даже мешала с бухлом( что, естественно, нельзя). Пока без них. А вообще, если есть деньги, найди норм психолога, это лучший способ, если не вылечить (эта хрень хроническая), то хотя б улучшить качество жизни. У тебя какая форма? У меня навязчивые сомнения.
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
Тож самое. Тоже боюсь таблеточки почему то и предпочитаю выпивать. Отлично поднимает настроение, купирует симптомы. Печально, но окр очень много у кого. Я постоянно что то читаю на эту тему, поэтому в курсе всего что по идее может помочь. Но это адский ад, все это переживать… понимаю тебя
Бухлом "лечить" ОКР- вообще не выход, ты же понимаешь. Хотя да, тревогу алко хорошо купирует типа. Настроение лучше, проблемы пофиг, сомнения пофиг. Но-это гнилая дорога. Только психокоррекция и таблы, если форма тяжёлая. Сама 10 лет с этой..... Дофига уже прочла.
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
Это ты что посчитала? За какой период?
0,5*3= 1,5 л в неделю *4 = 6 литров в месяц.
72 литра в год? 👀
Это за 2,5 месяца в этом году. Ну грубо, конечно. Ну так, навскидку, зная свою дозу и примерную частоту употребления.
 

AKINA

Watcher
У меня пиздец форма))) очень тяжелые (днями) обсессии, если не выполнять ритуал. Я так устала, что просто стала выключаться с марта, просто перестала планировать хоть что то, иначе тут же подключаются эти навязчивые мысли
Живу одним днем короче. Помогает пока.
У меня это с 20 лет, сейчас мне 45
Любой стресс- переезд или новая работа, тут же это вылезает. Жить конечно можно, но как только погружаюсь в рутину👀👀
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
Это поначалу так. А потом, когда тушка садится и начинается похмелье, а после запои, то это уже физика вниз пошла - рад бы остановиться, да нет возможности.
Ну, я с похмелья тоже болею(голова гудит, болит, аритмия или как там она, слабость). После недели воздержания в марте раздражительность была, тормознутость, то в жар, то в холод. Это ж абстинентный синдром. Значит, физически я тоже зависима. Не знаю, может это цветочки....
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
У меня пиздец форма))) очень тяжелые (днями) обсессии, если не выполнять ритуал. Я так устала, что просто стала выключаться с марта, просто перестала планировать хоть что то, иначе тут же подключаются эти навязчивые мысли
Живу одним днем короче. Помогает пока.
У меня это с 20 лет, сейчас мне 45
Любой стресс- переезд или новая работа, тут же это вылезает. Жить конечно можно, но как только погружаюсь в рутину👀👀
С психологом не работала никогда?
 

AKINA

Watcher
С психологом не работала никогда?
Никогда, хотя мне очень помогла одна женщина из инета, поговорив о моих заморочках, на чем основан мой окр.
Она да, психолог
Но помогла она мне ровно на день) потом все вернулось. Сейчас помогает просто «не думать»
 
OP
А

Алая7

Активный участник
Не пьет 1 год 10 месяцев 22 дня
С психологом не работала никогда?
Я, конечно, не пропагандирую психокоррекцию, но за эти годы, что я изучала этот недуг, пришла к выводу, что психокоррекция-единственный доступный и эффективный метод борьбы с ОКР. Есть ещё, нейрохирургия. Но это дорого, мутно, непонятно и тд Психокоррекция-тоже нихрена не понятно, но более-менее доступно. А таблетки только купируют симптомы, но не лечат.
 

so.blike

Активный участник
Печально, но окр очень много у кого.
Ничего печального, наоборот веселуха. Фишка в том, что окр как и мдп бывает клиническим, а бывает харАктерным. Что путают даже большинство профиков, особенно полудурки психологи.
 

AKINA

Watcher
Ну тут уж как посмотреть, да)
Ничего печального, наоборот веселуха. Фишка в том, что окр как и мдп бывает клиническим, а бывает харАктерным. Что путают даже большинство профиков, особенно полудурки психологи.
 

Джером

Староста форума
Модератор
Не пьет
Не курит 4 года 3 месяца 8 дней
Меньше всего хочется тебе что-то объяснять.
Все дело в том что, ты старое, никчемное и озлобленное жизнью существо, ползающее по форуму и изрыгающее оскорбления и рвотные массы 🙂
Предупреждение за оскорбление.
 
Сверху